Healthy Move, Latihan dengan Bosu Ball Melatih Keseimbangan dan Menurunkan Berat Badan, Hindari Kesalahan Ini Saat Melakukannya
1 Tahun yang lalu - Latihan dengan bosu ball, bola setengah lingkaran, memberi banyak manfaat. Hindari kesalahan untuk mencegah cedera.
Banyak yang Tak Tahu, Latihan Otot Panggul Cegah Cedera Saat Lari
1 Tahun yang lalu - Cedera saat lari seperti nyeri pada lutut, tanpa sadar terjadi karena otot panggul yang tidak seimbang antara sisi kanan dan kiri.
Healthy Move, 5 Latihan Penguatan Kaki Membantu Kita Beraktivitas dan Mencegah Cedera
1 Tahun yang lalu - Membangun kaki yang sehat dapat membantu kita beraktivitas, mengurangi cedera, dan meningkatkan daya tahan."
Risiko Cedera Lomba 17 Agustus, Perhatikan Ini Supaya Safety
1 Tahun yang lalu - Otot tertarik jadi keluhan yang paling sering terjadi setelah lomba 17 Agustus. Jangan lupa lakukan hal ini sebelum dan sesudah lomba.
Penyakit Lansia, Cara Mencegah Cedera Tulang Akibat Jatuh di Rumah
2 Tahun yang lalu - Perawatan pencegahan dimulai di rumah, lakukan langkah-langkah ini untuk meminimalkan cedera patah tulang pada lansia.
Alat Vital Pria Bisa Cedera juga Patah Jika Bercinta dengan Posisi Woman on Top
4 Tahun yang lalu - Alat vital pria bisa cedera juga patah jika melakukan posisi bercinta woman in top. Beberapa penelitian sudah mengungkapkannya
Inilah Cara Mencegah Cedera Pada Anak Saat Berolahraga, Cegah Obesitas
4 Tahun yang lalu - Tak perlu larang anak berolahraga! Terapkan cara-cara mencegah cedera padaq anak saat berolahraga, yang sering ditakutkan para orangtua ini.
