Tag: mengencangkan perut

Hilangkan Lemak Perut Pasca Beridul Adha dengan 30 Menit Latihan Intensitas Tinggi
Life Style

Hilangkan Lemak Perut Pasca Beridul Adha dengan 30 Menit Latihan Intensitas Tinggi

Jumat, 31 Juli 2020 | 18:00 WIB
Bye-bye lemak perut, yuk hilangkan dengan 10 gerakan berikut yang hanya memakan waktu 30 menit per harinya!
Selengkapnya
Healthy Move, Low Pressure Fitness, Latihan Terlihat Ringan Namun Mampu Kempeskan Perut
Life Style

Healthy Move, Low Pressure Fitness, Latihan Terlihat Ringan Namun Mampu Kempeskan Perut

1 Tahun yang lalu - Pelatihan kebugaran tekanan rendah memungkinkan kita untuk memfokuskan kita pada area perut dan pinggang secara efektif dan aman.

Healthy Move, Tambahkan  Latihan Hip Bridges Setiap Hari Untuk Postur Tubuh Ideal
Health News Today

Healthy Move, Tambahkan Latihan Hip Bridges Setiap Hari Untuk Postur Tubuh Ideal

1 Tahun yang lalu - Selain memperkuat otot, hip bridge meningkatkan stabilitas inti, memperbaiki postur, memperkuat jaringan ikat dan sendi, dan mengurangi risiko cedera.

Healthy Move,  Perut Rata dengan Latihan Handuk 5 Menit Gaya Jepang, Tanpa Keringat !
Health News Today

Healthy Move, Perut Rata dengan Latihan Handuk 5 Menit Gaya Jepang, Tanpa Keringat !

2 Tahun yang lalu - Dalam latihan gaya Jepang ini, kita meletakkan handuk di bawah pinggang yang menopang punggung saat meregangkan tubuh untuk mendapatkan perut rata.

4 Tips Mengencangkan Perut Kendur, Olahraga Hingga Pola Makan
Life Style

4 Tips Mengencangkan Perut Kendur, Olahraga Hingga Pola Makan

2 Tahun yang lalu - Membuat perubahan pada rutinitas olahraga, diet dan gaya hidup dapat menguatkan otot perut dan membuat perut kendur menjadi kencang.

Menghilangkan Lemak dan Mengencangkan Perut, Cukup dengan 6 Olahraga Ini
Life Style

Menghilangkan Lemak dan Mengencangkan Perut, Cukup dengan 6 Olahraga Ini

2 Tahun yang lalu - Ketahui rekomendasi olahraga intesitas sedang yang dapat membantu membakar lemak dan mengencangkan perut. Berikut ulasannya.

Healthy Move,  4 Latihan Terbaik Meratakan dan Mengencangkan Perut
Life Style

Healthy Move, 4 Latihan Terbaik Meratakan dan Mengencangkan Perut

2 Tahun yang lalu - Empat latihan terbaik untuk meratakan dan mengencangkan perut, yaitu; plank, sepeda crunch, angkat kaki lurus ganda dan jackknife sit-up.

Hilangkan Lemak Perut Pasca Beridul Adha dengan 30 Menit Latihan Intensitas Tinggi
Life Style

Hilangkan Lemak Perut Pasca Beridul Adha dengan 30 Menit Latihan Intensitas Tinggi

3 Tahun yang lalu - Bye-bye lemak perut, yuk hilangkan dengan 10 gerakan berikut yang hanya memakan waktu 30 menit per harinya!

Tag Popular

#titik Pijat

#dr Zaidul Akbar

#minum Antibiotik

#titik Pijat Batuk

#bentuk Vagina

#diethylstilbestrol

#fordyce Spots

#gusi Bengkak

#psoriasis Genital

#salep Penghilang Bekas Luka Bernanah