Tag: olahraga kardio

Angkat Beban Bukan Olahraga Untuk Penderita Diabetes, Ini Alasannya
Health News Today

Angkat Beban Bukan Olahraga Untuk Penderita Diabetes, Ini Alasannya

Senin, 10 Februari 2020 | 13:30 WIB
Tidak dianjurkan fisiometrik seperti angkat beban karena  akan mengejan. Ini bisa meningkatkan risiko pecahnya pembuluh darah.
Selengkapnya
Healthy Move, Olahraga Lompat Tali dengan Beban Bisa Membakar Kalori Lebih Banyak
Health News Today

Healthy Move, Olahraga Lompat Tali dengan Beban Bisa Membakar Kalori Lebih Banyak

1 Tahun yang lalu - Menggunakan lompat tali dengan beban dapat membantu mengintensifkan latihan kardio, membangun otot dan membakar lemak lebih banyak.

Olahraga Kardio 5 Menit Ala Maria Ozawa, Bisa Jadi Pilihan Selama Puasa
Life Style

Olahraga Kardio 5 Menit Ala Maria Ozawa, Bisa Jadi Pilihan Selama Puasa

1 Tahun yang lalu - Salah satu latihan fisik yang bisa jadi pilihan selama puasa adalah olahraga kardio 5 menit ala Maria Ozawa. Berikut ulasannya.

Healthy Move, Jumping Jack Olahraga Kardio Bisa Dilakukan Semua Umur
Life Style

Healthy Move, Jumping Jack Olahraga Kardio Bisa Dilakukan Semua Umur

2 Tahun yang lalu - Total body workout seperti jumping jack dapat membantu menurunkan berat badan serta membentuk otot tubuh dengan efektif.

Alat Biasa, Kalori yang Dibakar Luar Biasa, Skipping Untuk Pemula
Health News Today

Alat Biasa, Kalori yang Dibakar Luar Biasa, Skipping Untuk Pemula

3 Tahun yang lalu - Lompat tali (skipping), selain membakar lemak, juga bagus untuk kekuatan jantung, paru-paru, bahu, dan betis.

Jenis dan Ragam Olahraga yang Efektif Tingkatkan Kualitas Sperma
Seks & Kesuburan

Jenis dan Ragam Olahraga yang Efektif Tingkatkan Kualitas Sperma

3 Tahun yang lalu - Selain menjaga pola makan, utntuk menjaga kualitas sperma baik olahraga juga tak boleh ditinggalkan terutama olahraga kardio.

Angkat Beban Bukan Olahraga Untuk Penderita Diabetes, Ini Alasannya
Health News Today

Angkat Beban Bukan Olahraga Untuk Penderita Diabetes, Ini Alasannya

4 Tahun yang lalu - Tidak dianjurkan fisiometrik seperti angkat beban karena  akan mengejan. Ini bisa meningkatkan risiko pecahnya pembuluh darah.

Tag Popular

#titik Pijat

#dr Zaidul Akbar

#minum Antibiotik

#titik Pijat Batuk

#bentuk Vagina

#diethylstilbestrol

#fordyce Spots

#gusi Bengkak

#psoriasis Genital

#salep Penghilang Bekas Luka Bernanah