Manfaat Makan Bawang Merah Mentah Sebelum Tidur, Perhatikan Pola Tidur
7 Jam yang lalu - Manfaat makan bawang merah mentah sebelum tidur banyak orang tidak tahu. Salah satunya pola tidur akan menjadi lebih baik.
Efeknya Gak Main-main, Ini 8 Dampak Buruk Bangun Siang terhadap Kesehatan yang Patut Diwaspadai
4 Bulan yang lalu - Dampak buruk kebiasaan bangun siang terhadap kesehatan jangan dianggap sepele. Bisa ganggu pola tidur hingga berdampak pada mental.
Jangan Lagi Dibiasakan! 10 Penyakit Berbahaya Ini Ternyata Bisa Muncul Kalau Keseringan Begadang
5 Bulan yang lalu - Begadang sebaiknya tidak sering dilakukan. Pasalnya, kebiasaan begadang tidak hanya mengganggu pola tidur, tapi juga kesehatan.
Bukannya Menghilangkan Ngantuk, Ternyata Ini Bahaya Terlalu Banyak Tidur
8 Bulan yang lalu - Dinilai mampu menghilangkan ngantuk dan lelah, ternyata terlalu banyak tidur berbahaya dan berdampak seperti ini.
Efek Samping Tidur Setelah Subuh Jangan Dianggap Remeh! Ini Akibat Fatalnya Jika Terus Nekat Dilakukan
9 Bulan yang lalu - Banyak yang belum tahu efek samping tidur setelah subuh, salah satunya ternyata bisa menyebabkan gangguan pola tidur.
Sering Disebut Berbahaya, Adakah Manfaat Kesehatan dari Begadang?
9 Bulan yang lalu - Begadang sering disebut sebagai pola tidur yang tidak sehat dan buruk bagi kesehatan, tapi sebenarnya ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan.
Penyintas Asam Lambung Wajib Memerhatikan Pola Tidur yang Baik Seperti Ini
1 Tahun yang lalu - Tidak sembarangan lakukan agar kambuh tidak terjadi, inilah tips dan pola tidur penderita asam lambung yang bisa diterapkan
Alami Gangguan Tidur Selama Puasa? Berikut Tips Kembalikan Pola Tidur
2 Tahun yang lalu - Pola tidur selama puasa yang selama ini terganggu, bisa dikembalikan dengan beberapa tips berikut ini.
Diramal Bakal Ada Banjir Bandang di Jakarta hingga Awal Februari, Ini 5 Tips Menjaga Kesehatan saat Banjir
3 Tahun yang lalu - Jakarta dikabarkan bakal berpotensi banjir pada 28 Januari-2 Februari 2021. Masyarakat wajib persiapkan tas siaga dan menjaga kesehatan sat banjir.
6 Hal Penting yang Mesti Diperhatikan, Agar Berat Badan Turun Saat Tidur
3 Tahun yang lalu - Tidur rupanya berperan besar dalam menurunkan berat badan. Perhatikan beberapa hal penting berikut ini agar berhasil.
Studi: Kebiasaan Tidur Masyarakat Indonesia Bisa Sebabkan Sel Kanker Cepat Menyebar
3 Tahun yang lalu - Masalah pernapasan yang sering mengganggu pola tidur seseorang rupanya dapat meningkatkan risiko metastasis kanker.
Dikenal Pendiam, Azriel Buka Suara Makian Raul Lemos di Telepon hingga Buat Aurel Datangi Psikolog: 'Kakak Stres Berat, Jiel Ikut Stres'
3 Tahun yang lalu - Azriel buka suara alasan Aurel datangi psikolog, tak bisa bertemu ibu kandung hingga dimaki Raul Lemos lewat telepon.
Studi: Pola Tidur Tak Teratur Dapat Membahayakan Kesehatan Jantung
3 Tahun yang lalu - Orang dewasa yang lebih tua dengan jadwal tidur yang tidak teratur hampir dua kali lipat risiko terkena penyakit kardiovaskular
Meski Puasa Kebutuhan Tidur Harus Tercukupi, Ini Tips Mengatur Pola Tidur saat Puasa
3 Tahun yang lalu - Puasa di bulan Ramadhan tak dipungkiri mampu mengubah pola tidur jadi berantakan. Agar bisa tercukupi, simak tips berikut!
Hati-Hati, Terlalu Banyak Konsumsi Gula Bisa Mengganggu Pola Tidur
4 Tahun yang lalu - Jangan sembarangan konsumsi gula, selain meningkatkan risiko diabetes dan obsesitas, gula juga bisa menganggu pola tidur.
Sudah Kembali ke Tanah Air, Keluarga Raffi Ahmad Alami Jet Lag hingga Tidur Selama 12 Jam
4 Tahun yang lalu - Keluarga Raffi Ahmad alami jet lag hingga tidur selama 12 jam, begini cara mengatasi gangguan pola tidur usai liburan.
2 Hal Berbahaya Ini Terjadi Pada Tubuh Bila Olahraga Berlebihan
4 Tahun yang lalu - Olahraga berlebihan faktanya dapat menggangu pola tidur seseorang sehingga kualitas tidur menjadi kacau.
Hati-hati, Risiko Mandul Sangat Tinggi Bagi Pria Yang Kurang Tidur
4 Tahun yang lalu - Pria yang kurang tidur ternyata berisiko tinggi terkena masalah kesuburan alias mandul. Begini menurut penelitian.
