Bagaimana Posisi Tidur yang Tepat Saat Kaki Asam Urat? Ini yang Dianjurkan
2 Minggu yang lalu - Agar asam urat di kaki tidak semakin parah, Anda sebaiknya tidur dengan posisi yang tepat. Salah satunya hindari menekuk kaki.
Mengatasi Asam Lambung Naik di Malam Hari, Tidur Jadi Kembali Pulas
2 Minggu yang lalu - Cara-cara sederhana namun efektif untuk mengurangi gejala asam lambung naik di malam hari, salah satunya dengan perhatikan posisi tidur.
Posisi Tidur yang Tepat Setelah Sahur, Tips untuk Kualitas Istirahat Optimal
3 Minggu yang lalu - Posisi tidur yang tepat setelah sahur yang dapat membantu membuat tidur lebih nyenyak dan bangun segar.
Jangan Lagi Asal Berbaring, Inilah Posisi Tidur yang Tepat untuk Meredakan Asam Lambung Naik
1 Bulan yang lalu - Posisi tidur yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung naik dan mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.
Seperti Apa Posisi Tidur Saat Tekanan Darah Tinggi Kambuh? Ternyata Ini yang Ampuh Redakan Hipertensi
1 Bulan yang lalu - Posisi tidur saat tekanan darah tinggi kambuh penting untuk diperhatikan. Berikut posisi yang tepat agar hipertensi mereda.
Cara Meredakan Sakit Maag secara Alami, Coba Tidur dengan Posisi Ini
2 Bulan yang lalu - Selain minum obat, beberapa posisi tidur ini ternyata bisa meredakan sakit maag secara alami. Berikut ini penjelasannya.
7 Manfaat Tidur Miring Kiri, Menjaga Keseimbang Otak Salah Satunya
2 Bulan yang lalu - Posisi tidur tak kalah penting diperhatikan selain durasi. Tidur miring kiri misalnya, mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Menggali Lebih Dalam Efek Samping Posisi Tidur ke Kiri yang Mungkin Belum Diketahui
3 Bulan yang lalu - Ketahui efek samping tidur ke kiri, baik dari segi kesehatan maupun manfaat yang mungkin dapat diperoleh.
Posisi Tidur yang Tepat untuk Mengurangi Gejala Asam Lambung, Salah Satunya dengan Gunakan Bantal Tambahan
3 Bulan yang lalu - Berbagai posisi tidur yang dapat membantu mengatasi masalah gejala asam lambung agar dapat kembali nyaman.
Bahaya Tidur Tengkurap yang Harus Dihindari Mulai Sekarang
3 Bulan yang lalu - Hindari kebiasaan ini mulai sekarang! Inilah bahaya tidur tengkurap yang harus dihindari karena berisiko bagi kesehatan.
Salah Posisi Tidur Sehingga Bikin Leher Sakit? Ini Cara Aman dan Tepat Mengatasinya
4 Bulan yang lalu - Cara mengatasi leher sakit karena saat tidur mengalami salah posisi tidur sehingga membuat tak nyaman.
Buat Berbagai Aktivitas Jadi Tak Nyaman, Ini Posisi Tidur Nyaman dan Aman untuk Mengatasi Asam Lambung Naik
5 Bulan yang lalu - Mengatasi asam lambung dengan mengubah posisi tidur yang tepat. Ini posisi tidur yang baik untuk mengatasi asam lambung.
5 Cara Mengatasi Kebiasaan Ngorok, Solusi Mendapatkan Tidur Nyenyak
5 Bulan yang lalu - Mendengkur atau ngorok menyebabkan keluarnya suara yang dapat mengganggu tidur sendiri maupun orang lain di sekitar.
Titik Pijat untuk Atasi Salah Bantal, Solusi Efektif Mengatasi Masalah Kesehatan
5 Bulan yang lalu - Ketahui berbagai titik pijat yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat posisi tidur yang salah.
5 Bahaya Tidur dengan Posisi Tengkurap, Pikirkan Ulang Jika Sering Melakukannya
7 Bulan yang lalu - Tidak semua posisi tidur baik, tengkurap misalnya, diketahui mempunyai sejumlah dampak buruk bagi kesehatan.
Leher Nyeri Akibat Salah Posisi Tidur? Atasi dengan Pijatan di Titik Ini
7 Bulan yang lalu - Salah posisi tidur salah satu penyebab nyeri leher, karena membuat otot tegang. Bila dibiarkan dapat mengganggu aktivitas.
Tengkuk Leher Nyeri Gara-gara Salah Bantal? Atasi dengan Pijatan di 4 Titik Ini
7 Bulan yang lalu - Posisi tidur yang kurang tepat atau salah bantal menyebabkan tengkuk leher terasa sakit dan pegal, bahkan sulit digerakan. Atasi dengan pijat.
Tak Boleh Sembarangan, Ini 4 Posisi Tidur Saat Sakit Pinggang yang Dianjurkan Supaya Gak Makin Parah
8 Bulan yang lalu - Posisi tidur saat sakit pinggang tidak boleh sembarangan, berikut adalah beberapa posisi yang paling direkomendasikan.
