Manfaat dan 4 Jenis Olahraga yang Aman Bagi Para Ibu Menyusui
2 Bulan yang lalu - Olahraga memberikan banyak manfaat bagi ibu menyusui, salah satunya meningkatkan produksi ASI. Ibu bisa lakukan olahraga berikut.
6 Tips Aman Diet untuk Ibu Menyusui, Tidak Buat Produksi ASI Seret
2 Bulan yang lalu - Terdapat sejumlah cara yang bisa dilakukan oleh ibu menyusui untuk menurunkan berat badan, tanpa mempengaruhi ASI. Berikut caranya.
5 Penyebab Ibu Menyusui Sering Sakit, Tingkat Stres Ternyata Berpengaruh
3 Bulan yang lalu - Proses menyusui seringkali dihadapkan dengan tantangan, salah satunya tubuh yang sering terasa sakit. Ternyata ini penyebabnya.
Amankah Mewarnai Rambut Selama Menyusui? Begini Penjelasannya
3 Bulan yang lalu - Zat kimia dalam cat rambut dipercayai dapat memengaruhi produksi ASI dan menurunkan kualitasnya. Kenyataannya adalah sebagai berikut.
Ibu Wajib Tahu, Begini Cara Olah Daun Pepaya yang Pahit untuk Booster ASI
3 Bulan yang lalu - Daun pepaya dikenal dengan citarasa pahit. Di balik rasanya itu, mengonsumsinya bermanfaat bagi tubuh, termasuk tingkatkan produksi ASI.
Mitos atau Fakta, Menyusui Eksklusif Bisa Bikin Tubuh Ibu Kurus?
4 Bulan yang lalu - Ibu menyusui biasanya disarankan makan lebih banyak agar produksi ASI-nya meningkat. Tapi, kenapa beberapa justru bobot tubuhnya turun?
Payudara yang Kecil Menghasilkan Sedikit ASI, Mitos atau Fakta?
5 Bulan yang lalu - Mitos payudara kecil ASI sedikit sudah beredar sejak lama, membuat para ibu khawatir tidak bisa memberikan nutrisi optimal bagi anak.
Titik Pijat untuk Melancarkan ASI, Teknik-teknik yang Efektif Ini Bisa Dicoba!
6 Bulan yang lalu - Beberapa titik pijat yang dapat membantu melancarkan produksi ASI, salah satunya berada pada sekitar pinggang dan pinggul.
Dianggap Bahaya Ibu Menyusui Dilarang Minum Es, Mitos atau Fakta?
7 Bulan yang lalu - Mitos bahaya es untuk ibu menyusui dipercayai dapat menyebabkan anak sakit, seperti terkena pilek. Inilah faktanya.
Makan Banyak Selama Menyusui Bikin Produksi ASI Deras, Benarkah?
7 Bulan yang lalu - Kebutuhan kalori selama menyusui meningkat, karena itu ibu menyusui perlu makan banyak untuk menggantikan energi saat produksi ASI.
ASI Seret dan Terjadi Sumbatan? Yuk Minta Suami Lakukan Pijatan di Titik Ini
7 Bulan yang lalu - ASI merupakan sumber nutrisi utama anak, tapi terkadang terjadi kendala yang membuat pemberiannya tidak optimal.
Bukan Bumbu Dapur Biasa, Ternyata Ketumbar Punya Manfaat Khusus untuk Para Wanita, Apa Saja?
7 Bulan yang lalu - Ternyata ada manfaat khusus dari ketumbar untuk para wanita, salah satunya adalah mendukung produksi ASI.
Wajib Tahu, 5 Cara Menjaga Produksi ASI Lancar Hingga Anak Usia 2 Tahun
8 Bulan yang lalu - WHO menganjurkan untuk menyusui hingga anak berusia 2 tahun. Agar produksi ASI tetap lancar, ibu perlu menerapkan kebiasaan yang tepat.
Ingin Kembali Menyusui dengan Lancar? Begini Cara Relaktasi yang Tepat
8 Bulan yang lalu - Berhenti menyusui menyebabkan produksi ASI berhenti. Saat akan memulai menyusui kembali, ibu perlu tahu relaktasi yang tepat.
Produksi ASI Dijamin Lancar, Minta Bantuan Suami Pijat Titik Berikut
8 Bulan yang lalu - Produksi ASI tidak lancar merupakan salah satu tantangan saat memberikan ASI kepada anak. Memijat melancarkan aliran darah dan cairan.
ASI Seret Tak Perlu Khawatir, Berikan Pijatan Lembut di Titik Berikut
8 Bulan yang lalu - Jumlah produksi ASI yang sedikit disebabkan oleh banyak hal, ini akan mengganggu proses menyusui. Masalah ini bisa diatasi dengan teknik pijat.
Meningkatkan Testosteron dan ASI Dapat Dengan Konsumsi Bahan Alami, Fenugreek
1 Tahun yang lalu - Fenugreek, bahan alami yang bantu pria dan wanita untuk meningkatkan kadar testosteron dan produksi ASI. Coba saja.
5 Kebiasaan Ini Bikin Produksi ASI Seret, Jangan Lagi Dilakukan
1 Tahun yang lalu - ASI merupakan makanan utama bayi, terutama usia 0-6 bulan. Tanpa disadari, kebiasaan yang dilakukan ibu bisa membuat produksinya berkurang.
