Tag: puasa ramadan

3 Minggu yang lalu - Mengalami asam urat tapi ingin tetap berpuasa? Berikut beberapa tips berpuasa yang dapat dilakukan.

3 Minggu yang lalu - Ada banyak menu sehat untuk sahur dan buka puasa yang bisa Anda coba selama Ramadan. Berikut beberapa rekomendasinya.

3 Minggu yang lalu - Manfaat puasa untuk pengidap hipertensi ternyata sangat banyak. Mulai dari turunkan kadar kolesterol hingga menyehatkan jantung.

3 Minggu yang lalu - Masih banyak yang bertanya-tanya kenapa makanan berat tidak dianjurkan saat berbuka puasa. Berikut ini penjelasan selengkapnya.

3 Minggu yang lalu - Sembelit kerap terjadi saat menjalankan puasa Ramadan. Penyebabnya bisa terjadi karena kurangnya cairan.

1 Bulan yang lalu - Sahur merupakan waktu makan yang penting ketika akan jalani puasa Ramadan. Namun, seringkali terlewatkan. Sehat atau tidak, puasa tanpa sahur?

1 Bulan yang lalu - Masih banyak yang bertanya kapan waktu yang tepat untuk olahraga saat puasa, berikut ini penjelasan selengkapnya.

1 Bulan yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya apakah perlu minum suplemen vitamin saat puasa, berikut ini penjelasan selengkapnya.

1 Bulan yang lalu - Ketahui beberapa panduan dan tips untuk pengidap maag yang ingin menjalani puasa Ramadan dengan aman.

1 Tahun yang lalu - Rumus minum 8 gelas sehari saat puasa Ramadan, supaya terhindar dari dehidrasi, yang gejalanya ditunjukan dengan dehidrasi kulit seperti berikut

1 Tahun yang lalu - Mengantuk saat menjalankan ibadah puasa adalah keluhan yang sering dialami. Agar tak ganggu aktivitas, lakukan cara-cara berikut.

1 Tahun yang lalu - Jangan sampai salah dan membuat berat badan justru semakin bertambah, inilah cara diet saat puasa yang benar

1 Tahun yang lalu - Perubahan ritme sirkadian tubuh terjadi saat sedang berpuasa, terutama karena waktu tidur yang jadi lebih sedikit.

1 Tahun yang lalu - Terdapat cara untuk membantu meningkatkan kesehatan di hari ke 28 puasa ramadan. Berikut ulasan selengkapnya.

1 Tahun yang lalu - “Hati-hati, minum kopi saat sahur berpotensi menimbulkan efek diuresis dan menyebabkan dehidrasi,” jelas dokter Tirta.

1 Tahun yang lalu - Jika kondisi memungkinkan, barulah kita bisa berpuasa sambil berupaya menjaga gula darah tetap stabil. Begini caranya

1 Tahun yang lalu - Susu kurma bisa menjadi pilihan yang sehat dan juga mudah diolah menjadi berbagai menu favorit keluarga seperti takjil saat berbuka maupun hidangan pencuci mulut.

1 Tahun yang lalu - Memeriksa gula darah secara rutin saat bulan suci adalah cara mudah untuk menghindari komplikasi, terutama bagi pengguna insulin.