Tips Olahraga untuk Menyembuhkan Sakit Punggung dan Jenis Gerakannya
3 Minggu yang lalu - Olahraga ternyata dapat membantu menyembuhkan sakit punggung, bila dilakukan dengan konsisten setiap hari. Ikuti tips berikut agar cepat sembuh.
5 Penyebab Punggung Nyeri pada Wanita dan Cara Ampuh Mengatasinya
1 Bulan yang lalu - Nyeri punggung merupakan masalah kesehatan yang sering dialami wanita. Bila dibiarkan, kondisi ini bisa jadi gangguan saat beraktivitas.
5 Cara Efektif Atasi Nyeri Punggung, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah
2 Bulan yang lalu - Nyeri punggung dapat menyebabkan produktivitas dan kualitas hidup seseorang menurun. Segera atasi dengan cara berikut.
4 Titik Pijat untuk Atasi Nyeri Haid, Berikan Kenyamanan Instan!
2 Bulan yang lalu - Nyeri haid biasanya disertai kram dan menyebar ke punggung hingga paha. Ketidaknyamanannya, berlangsung hingga tiga hari dan mengganggu aktivitas.
Mengatasi Sakit Punggung Bawah Saat Duduk yang Menyakitkan dengan Tepat
3 Bulan yang lalu - Cara mengatasi punggung bagian bawah yang menyakitkan sehingga mengganggu aktivitas. Ini yang bisa dilakukan.
Wajib Tahu 3 Bahaya Lakukan Kretek Tulang, Berisiko Sebabkan Cedera
3 Bulan yang lalu - Kretek tulang pengobatan alternatif yang banyak dilakukan untuk mengurangi ketidaknyamanan di punggung. Jika kurang tepat, timbulkan masalah berikut.
Ini Titik Pijat untuk Punggung Belakang, Solusi Efektif Meringankan Ketegangan
4 Bulan yang lalu - Titik pijat untuk punggung belakang agar kembali nyaman, salah satunya terletak di area punggung bawah, di bawah pinggang.
Tanpa Obat, Titik Pijat untuk Melancarkan Haid Ini Bisa Dicoba
4 Bulan yang lalu - Inilah beberapa titik pijat untuk melancarkan haid, salah satunya berada pada punggung bagian bawah.
Kenali Titik Pijat Melancarkan Pencernaan, Berikut Tips dan Manfaatnya
4 Bulan yang lalu - Beberapa titik pijat melancarkan pencernaan yang bisa dicoba, salah satunya berada pada bagian punggung bawah.
Titik Pijat untuk Meredakan Perut Mual, Tips dan Teknik Terbaik yang Bisa Dicoba
4 Bulan yang lalu - Beberapa titik pijat khusus yang dapat membantu meredakan perut mual, salah satunya berada pada daerah punggung.
5 Titik Pijat Redakan Nyeri Punggung, Berikan Kenyamanan Instan
5 Bulan yang lalu - Nyeri punggung membuat otot seperti tertarik dan dapat membuat gerakan terbatas, hingga menurunnya produktivitas.
Titik Pijat Mengatasi Susah Sendawa, Solusi Alami untuk Kesehatan Pencernaan
5 Bulan yang lalu - Titik pijat mengatasi susah sendawa yang bisa dilakukan, salah satunya memijat bagian punggung bawah dan atas.
5 Bahan Alami yang Ampuh Samarkan Noda Hitam, Cukup Oleskan ke Kulit
6 Bulan yang lalu - Noda hitam biasa ditemui di bagian kulit yang sering terpapar sinar matahari seperti wajah dan punggung.
Napas Kembali Lancar! Titik Pijat untuk Melegakan Pernapasan yang Bisa Jadi Solusi Alami
6 Bulan yang lalu - Ketahui berbagai titik pijat untuk melegakan pernapasan yang bisa dicoba, diantaranya bagian tangan hingga punggung.
Titik Pijat Masuk Angin di Punggung: Penyembuhan dan Perawatan yang Efektif
7 Bulan yang lalu - Ketahui berbagai titik pijat di punggung yang dapat membantu meredakan masuk angin dan manfaatnya secara keseluruhan.
Bisa Dicoba! Ketahui Titik Pijat untuk Menenangkan Anak yang Rewel
7 Bulan yang lalu - Ketahui titik pijat untuk menenangkan anak yang rewel, salah satunya di area tangan hingga punggung.
Para Suami Wajib Tahu, Ini 3 Titik Pijat yang Disukai Wanita dan Bagus untuk Kesehatan
8 Bulan yang lalu - Banyak pria yang tidak tahu, berikut ini beberapa titik pijat yang disukai wanita. Salah satunya pijat di bagian punggung.
Benarkah Mengatasi Masuk Angin Harus Kerokan? Ternyata Ini Faktanya
8 Bulan yang lalu - Kerokan dilakukan di punggung yang dibalur minyak menggunakan koin, jika garis berwarna merah pekat artinya ada banyak angin di tubuh.