Menuju Akhir Puasa, Inilah 7 Tips Menjaga Pola Makan Tetap Sehat
1 Minggu yang lalu - Jelang akhir puasa, ketahui cara menjaga pola makan tetap sehat sehingga kondisi tubuh tetap optimal.
Amankah Buka Puasa Langsung Minum Kopi? Cari Tahu Dampaknya Bagi Kesehatan
1 Minggu yang lalu - Kopi sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari sebagian besar orang. Selama Ramadan, tak jarang minuman berkafein ini dijadikan menu berbuka.
Ternyata Gara-gara 6 Kebiasaan Ini, Berat Badan Naik saat Puasa
1 Minggu yang lalu - Meski saat puasa tidak makan dan minum dalam waktu lama, tapi sebagian orang pada akhir Ramadan justru mendapati berat badannya naik.
7 Tips Mencegah Terkena Flu Saat Puasa, Tetap Sehat Selama Ramadan
2 Minggu yang lalu - Tidak makan dan minum saat puasa, dapat memengaruhi daya tahan tubuh dan memungkinkan seorang terkena flu. Ini cara mencegahnya.
5 Bahaya Lanjut Tidur Setelah Sahur, Tingkatkan Risiko Penyakit Kronis
2 Minggu yang lalu - Tidur setelah sahur menjadi kebiasaan kebanyakan masyarakat selama Ramadan. Hal ini, ternyata timbulkan efek yang buruk bagi kesehatan.
Rekomendasi Menu Sehat untuk Sahur dan Buka Puasa, Mudah Dibuat!
2 Minggu yang lalu - Ada banyak menu sehat untuk sahur dan buka puasa yang bisa Anda coba selama Ramadan. Berikut beberapa rekomendasinya.
Tips Istirahat Cukup Selama Bulan Ramadan Agar Tetap Sehat dan Bugar
2 Minggu yang lalu - Tips istirahat cukup selama Ramadan: atur jadwal tidur, manfaatkan istirahat siang, dan prioritaskan kegiatan penting.
Tips Olahraga untuk Pengidap Jantung Saat Puasa: Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan
3 Minggu yang lalu - Olahraga ringan saat puasa, seperti jalan santai atau yoga yang aman bagi pengidap jantung. Ini penjelasannya.
Padahal Makan Sedikit, Ternyata Ini Penyebab Sembelit Saat Puasa dan Cara Mengatasinya
3 Minggu yang lalu - Sembelit kerap terjadi saat menjalankan puasa Ramadan. Penyebabnya bisa terjadi karena kurangnya cairan.
Makan Cuma 2 Kali Sehari saat Puasa, Mengapa Berat Badan Malah Naik?
3 Minggu yang lalu - Waktu makan selama bulan Ramadan terbatas, hanya sahur dan berbuka. Meski begitu, banyak orang yang justru mendapati berat badan naik selama puasa.
Bolehkah Pengidap Diabetes Berpuasa Selama Ramadan? Ikuti Tipsnya agar Aman
3 Minggu yang lalu - Puasa merupakan ibadah wajib selama bulan Ramadan. Bagi pengidap penyakit tertentu, seperti diabetes, ini bisa jadi tantangan mengelola kesehatan.
Tips Menurunkan Asam Urat saat Puasa dengan Cepat, Tak Ganggu Ibadah
3 Minggu yang lalu - Asam urat yang kambuh saat puasa, dapat menghambat diri untuk beribadah di bulan Ramadan. Lakukan ini untuk mengatasinya.
Manfaat Makan Timun Suri Saat Buka Puasa dan Cara Tepat Mengolahnya
3 Minggu yang lalu - Pantas diburu orang setiap Ramadan, ini sederet manfaat makan timun suri saat buka puasa dan cara mengolahnya yang tepat.
Hari Kesehatan Gigi dan Mulut Sedunia, Kesadaran Masyarakat Merawat Gigi Masih Rendah
4 Minggu yang lalu - Kesadaran masyarakat tentang kesehatan gigi masih rendah. Apalagi pada bulan Ramadan, terjadi penurunan kunjungan perawatan.
Sehat Selama Ramadan, Ini 3 Menu Sahur yang Harus Dihindari Pengidap Asam Urat
4 Minggu yang lalu - Terdapat sejumlah makanan yang menjadi pantangan bagi pengidap asam urat saat sahur. Hindari mengonsumsinya untuk cegah penyakit kambuh.
Puasa Dijamin Lancar, Hindari Konsumsi 4 Makanan Ini saat Sahur
4 Minggu yang lalu - Sahur merupakan waktu makan yang penting selama bulan Ramadan. Saat melakukannya, ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari.
Manfaat Minum Air Rebusan Bahan Herbal di Bulan Ramadan
1 Bulan yang lalu - Berikut ulasan lengkap mengenai manfaat minum air rebusan bahan herbal selama bulan Ramadan. Simak yuk!
Puasa Tanpa Makan Sahur, Sehat atau Tidak? Ketahui Efek Sampingnya
1 Bulan yang lalu - Sahur merupakan waktu makan yang penting ketika akan jalani puasa Ramadan. Namun, seringkali terlewatkan. Sehat atau tidak, puasa tanpa sahur?
