Tag: sahur

2 Minggu yang lalu - Memilih makanan yang tepat saat sahur dapat membantu menjaga tubuh kenyang lebih lama. Berikut pilihan makanan yang bisa dikonsumsi.

2 Minggu yang lalu - Penyebab selalu BAB setelah sahur bisa karena banyak faktor, mulai dari kurangnya serat dalam diet hingga dehidrasi.

2 Minggu yang lalu - Tidur setelah sahur menjadi kebiasaan kebanyakan masyarakat selama Ramadan. Hal ini, ternyata timbulkan efek yang buruk bagi kesehatan.

3 Minggu yang lalu - Ada banyak menu sehat untuk sahur dan buka puasa yang bisa Anda coba selama Ramadan. Berikut beberapa rekomendasinya.

3 Minggu yang lalu - Berapa gelas air yang sebaiknya diminum saat sahur? Bisa berbeda-beda sesuai dengan kebutuhan cairan setiap individu.

3 Minggu yang lalu - Posisi tidur yang tepat setelah sahur yang dapat membantu membuat tidur lebih nyenyak dan bangun segar.

3 Minggu yang lalu - Bukannya kenyang lebih lama, ternyata banyak makan saat sahur justru membuat gampang lapar saat puasa. Apa alasannya?

3 Minggu yang lalu - Waktu makan selama bulan Ramadan terbatas, hanya sahur dan berbuka. Meski begitu, banyak orang yang justru mendapati berat badan naik selama puasa.

3 Minggu yang lalu - Jangan asal makan, berikut ini beberapa pilihan makanan sahur yang bikin kenyang lebih lama. Salah satunya nasi merah.

3 Minggu yang lalu - Beberapa menu sahur yang sehat dan ramah bagi pengidap hipertensi, mulai dari sayuran hijau hingga buah segar.

3 Minggu yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya kenapa makan mi instan saat sahur bikin cepat lapar. Berikut ini penjelasan selengkapnya.

3 Minggu yang lalu - Perubahan pola makan dan gaya hidup saat puasa dapat menurunkan konsentrasi dan mengganggu kesehatan. Lakukan ini agar tetap sehat.

3 Minggu yang lalu - Jangan lagi dilakukan saat puasa, berikut ini sederet bahaya tidur setelah makan sahur yang patut diwaspadai.

4 Minggu yang lalu - Penyebab mual setelah makan sahur tidak selalu karena terlalu banyak makan. Berikut ini penjelasan dan cara mengatasinya.

4 Minggu yang lalu - Terdapat sejumlah makanan yang menjadi pantangan bagi pengidap asam urat saat sahur. Hindari mengonsumsinya untuk cegah penyakit kambuh.

4 Minggu yang lalu - Jika ingin puasa lancar seharian, beberapa menu sahur ini harus dihindari, terutama bagi pengidap asam lambung. Salah satunya makanan asam.

1 Bulan yang lalu - Sahur merupakan waktu makan yang penting selama bulan Ramadan. Saat melakukannya, ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari.

1 Bulan yang lalu - Agar tidak lapar selama puasa seharian, inilah rekomendasi makanan yang menyehatkan saat sahur sehingga kenyang seharian.