Tak Melulu Salah Bantal, Ini Sederet Penyebab Leher dan Bahu Tegang yang Sering Tak Disadari
2 Bulan yang lalu - Leher dan bahu tegang sering kali dialami oleh banyak orang. Apa sebenarnya yang menjadi penyebabnya?
Salah Posisi Tidur Sehingga Bikin Leher Sakit? Ini Cara Aman dan Tepat Mengatasinya
4 Bulan yang lalu - Cara mengatasi leher sakit karena saat tidur mengalami salah posisi tidur sehingga membuat tak nyaman.
Titik Pijat untuk Atasi Salah Bantal, Solusi Efektif Mengatasi Masalah Kesehatan
5 Bulan yang lalu - Ketahui berbagai titik pijat yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat posisi tidur yang salah.
Tengkuk Leher Nyeri Gara-gara Salah Bantal? Atasi dengan Pijatan di 4 Titik Ini
7 Bulan yang lalu - Posisi tidur yang kurang tepat atau salah bantal menyebabkan tengkuk leher terasa sakit dan pegal, bahkan sulit digerakan. Atasi dengan pijat.
Tak Perlu Lagi Repot Jemur Bantal, Ini Cara Menyembuhkan Salah Bantal yang Lebih Ampuh
10 Bulan yang lalu - Masih banyak yang keliru dengan cara menyembuhkan salah bantal. Ternyata salah satu cara yang tepat adalah dengan memerhatikan postur tidur.
Apakah Ada yang Namanya Salah Bantal Saat Tidur dan Efeknya Bagi Kesehatan?
10 Bulan yang lalu - Pilihan bantal yang tidak tepat dapat menyebabkan nyeri leher dan punggung, gangguan tidur, masalah postur, sakit kepala, dan gangguan pernapasan.
Aneka Penyebab Bangun Tidur Leher Terasa Sakit, Salah Bantal Salah Satunya
4 Tahun yang lalu - Leher sakit setelah bangun tidur bikin menderita dan menjadi tidak produktif, ini penyebabnya, salah bantal salah satunya.
