Tag: tidur siang singkat

2 Tahun yang lalu - ower nap dikatakan sebagai tidur yang dapat digunakan untuk salah satu cara singkat supaya tetap bertenaga saat kerja.

4 Tahun yang lalu - Jangan sepelekan manfaat tidur siang. Penelitian membuktikan jika tidur siang yang dilakukan 2 kali seminggu, bisa cegah penyakit jantung dan stroke!

4 Tahun yang lalu - Ternyata tidur siang miliki banyak manfaat untuk tubuh. Salah satunya bisa cegah penyakit jantung! Tak percaya? Ini Buktinya.