GridHEALTH.id -Ibu Ani Yudhoyono juga Shakira Aurum, putri tunggal penyanyi Denada, mau tak mau harus tunduk dengan tujuh aturan yang ketat ini.
Aturan ini ada tidak lain untuk membuat mereka bisa pulih dari kanker darah yang diderita.
Kedisiplinan mematuhi tujuh aturan ini menjadi kunci sukses kesembuhan, selain harus juga taat mematahui prosedur pengobatan dan terapi.
Baca Juga : Rasa Pedas di Mulut Langsung Hilang Jika Anda Melakukan 4 Langkah Ini
Nah, berikut ini adalah tujuh aturan ketat yang tak boleh dilanggar, di luar proses pengobatan dan terapi.
1. Wajib mengobsumsi 10 buah dan sayuran per Hari
Dilansir Pos Bangka, buah-buahan dan sayuran terkenal sebagai makanan yang dapat melawan kanker darah, salah satunya leukemia.
Baca Juga : Ini Rahasia Enaknya Fast Food, Karenanya Risiko Kesehatannya Besar
Buah-buahan dan sayur banyak mengandung mineral, vitamin, dan antioksidan.
Antioksidan pada buah-buahan dan sayur akan melindungi tubuh penderita kanker dari bahaya radikal bebas yang merusak sel-sel dalam tubuh.
Makan lebih dari 10 buah-buahan dan sayuran per hari sangat dianjurkan bagi para penderita kanker.
Baca Juga : Kegiatan Sehat Majalah Bobo Untuk Anak Indonesia Bersama McD, Happy Readers Fun Day 2019
Selain yang segar, konsumsi hanya sayuran yang dikukus, dan bebas pestisida.
2. Mengonsumsi Sayuran yang Dikukus
Seperti yang kita tahu, sayuran yang dikukus jauh lebih sehat ketimbang sayuran yang diolah dengan cara lain.
Baca Juga : Rendam Kaki dengan Garam, Manfaatnya; Obat Insomnia Juga Eksim di Kaki