Find Us On Social Media :

Bukan Hanya Garam, Kelebihan Konsumsi Gula pun Dapat Menyebabkan Darah Tinggi

Ilustrasi - Faktanya konsumsi gula juga bisa menyebabkan tekanan darah tinggi yang memicu hipertensi.

GridHEALTH.id - Hipertensi alias darah tinggi kerap dikaitkan dengan asupan garam yang berlebih.

Namun nyatanya hipertensi tidak hanya disebabkan karena asupan garam saja, tapi gula juga bisa.

Ya, selain diabetes asupan gula yang tidak terkontrol pun bisa menyebabkan seseorang mengalami darah tinggi.

Hal itu dibuktikan oleh penelitian dalam jurnal Open Heart, yang menemukan kaitan antara konsumsi gula berlebih dengan melonjaknya tekanan darah.

Menurut hasil penelitian tersebut asupan gula yang tak terkontrol bisa bikin membuat tekanan darah melonjak naik.

Ini karena kebanyakan gula dalam tubuh akan meningkatkan kadar insulin.

Baca Juga: Belum Banyak Diketahui, Oregano Ternyata Bisa Meredakan Nyeri Haid

Baca Juga: Disebut Belum Ada Keseriusan Pemerintah Tangani Covid-19, Penambahan Kasus Baru Tinggi Lagi