Namun, tentu saja cara menurunkan gula darah dengan mengkonsumsi jengkol perlu diimbangi dengan gaya hidup sehat. Salah satunya mengurangi makanan yang mengandung tinggi gula.
4. Melindungi kesehatan jantung
Penyakit jantung koroner adalah salah satu jenis penyakit jantung yang dapat diatasi dengan cara mengkonsumsi jengkol. Penyakit jantung koroner terjadi akibat penyempitan pembuluh darah.
Baca Juga: 5 Gadget Pengantar Tidur Nyenyak, Dari Gelang Hingga Kursi Goyang
Baca Juga: Wah, Tertawa Ternyata Juga Bisa Memberi Efek Buruk Bagi Kesehatan
Baca Juga: Berita Bahagia Buat Penyuka Makanan Pedas, Ternyata Bikin Panjang Umur
Dengan terjadinya penyempitan ini tentu aliran darah ke jantung menjadi tidak lancar, manfaat jengkol, kandungan mineral dalam jengkol akan membuat pembuluh darah melebar. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL