Apabila sudah sembelit, maka rasa nyeri yang dirasakan semakin parah dan ada risiko terjadi pendarahan.
Makanan yang masuk dalam daftar untuk dihindari antara lain produk susu, daging, dan pangan olahan.
2. Hindari terlalu sering mengelapnya
Menyeka ambeien memang dapat meringankan keluhannya, apalagi jika yang terjadi tipe wasir internal yang terkadang menonjol ke luar anus.
Lendir dan partikel penyebab iritasi serta gatal dapat terkumpul. Namun, mengelapnya terus-menerus juga bukan ide yang bagus, karena akan menyebabkan iritasi lebih lanjut.
3. Jangan mengejan terlalu keras
Apabila terindikasi mengidap ambeien, maka jangan lagi mengejan terlalu keras saat BAB. Ini tidak hanya memicu, tapi juga bisa memperburuk keadaan.
Ketika mengejan, pembuluh darah yang ada di sekitar anus harus menerima tekanan yang lebih.
4. Memencet pembuluh darah yang bengkak
Selain yang berada di sisi dalam, penyakit ini juga bisa menyebabkan gumpalan terbentuk di bagian luar anus.
Kondisi ini sangat menyiksa bagi setiap orang yang mengalaminya. Benjolan biasa ditemukan di dekat anus.
Meski terasa menyebalkan, tapi jangan pernah mencoba untuk memecahkan atau menarik gumpalan tersebut.
Bila nekat, maka pendarahan lebih lanjut bisa terjadi atau rasa sakit yang parah.
Itulah empat hal yang perlu dihindari ketika mengalami penyakit ambeien, agar kondisi bisa segera pulih. (*)