GridHEALTH.id - Berikut ini makanan untuk asam lambung yang baik dikonsumsi.
Asam lambung jadi salah satu masalah kesehatan yang kerap kali dirasakan banyak orang.
Asam lambung mengacu pada kondisi ketika asam lambung yang diproduksi di dalam lambung menjadi terlalu banyak atau naik ke kerongkongan.
Kondisi ini juga dikenal sebagai penyakit refluks asam lambung atau penyakit GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).
Ketika seseorang mengalami asam lambung berlebihan, gejalanya mungkin termasuk sensasi terbakar di dada atau tenggorokan yang dikenal sebagai heartburn atau nyeri lambung.
Gejala lain yang mungkin timbul termasuk rasa pahit di mulut, rasa terlalu kenyang, mual, muntah, batuk kronis, suara serak, dan kesulitan menelan.
Gejala asam lambung sering membuat banyak orang jadi tidak bisa beraktifitas.
Faktor Asam Lambung
Sering tanpa disadari, inilah beberapa faktor penyebab asam lambung:
- Konsumsi makanan yang kurang sehat
- Pola makan tidak teratur
- Berat badan berlebih
Baca Juga: Penyebab Kenapa Penderita Asam Lambung Sering Terbangun di Malam Hari