Silberman menambahkan kalau memeluk guling, bantal, atau boneka bisa memberikan perasaan aman dan nyaman. Sehingga bisa membantu seseorang yang mudah khawatir untuk lebih santai.
Ia juga berpendapat kalau posisi memeluk guling, bantal, atau boneka kemungkinan berasal dari posisi tubuh kita saat ada di dalam perut ibu.
Baca Juga : Pendidikan Dasar di Jepang Pentingkan Jam Istirahat di Sekolah, Ini Dampaknya Buat Kesehatan Anak
Kalau kesulitan tidur nyenyak, memeluk guling, bantal, atau boneka kesayangan bisa membantu.
4. Lebih aman daripada bantal kepala
Menurut beberapa penelitian, lebih baik memberi bayi atau anak kita guling daripada memberi mereka bantal. Kenapa bisa begitu sih? Rupanya, hal ini disebabkan karena guling lebih kaku dan mengurangi risiko cedera pernapasan pada anak-anak saat tidur.
Baca Juga : Tata Cara Pemeriksaan Glukosa Darah, Penting Untuk Penderita Diabetes
5. Menghilangkan ketegangan
Kita bisa meletakkan guling di bawah leher untuk membantu meringankan ketegangan otot yang telah terakumulasi sepanjang hari di bagian bawah leher ataupun punggung. (*)