2. Paprika merah
Baca Juga: 32 Orang Positif Corona di Thailand, Jumlah Terbanyak di Luar China
Senyawa capsaicin diketahui dapat menekan perkembangan sel abnormal yang merupakan penyebab kanker.
Dimana paprika merah merupakan salah satu sayuran yang kaya akan senyawa capsaicin tersebut.
3. Gandum utuh
Gandum utuh masuk ke dalam biji-bijian yang mengandung zat untuk melawan sel kanker.
Baca Juga: 6 Cara Alami Bersihkan Usus Besar, Dijamin Praktis, Mudah dan Murah
Kandungan gandum utuh yang mampu mencegah sel kanker berkembang diantaranya adalah lignan yakni senyawa yang memiliki peran sebagai antioksidan dan saponin.
4. Apel
Apel merupakan buah yang kaya akan flavonoid. Diketahui Senyawa flavonoid sendiri bermanfaat dalam menurunkan risiko kanker paru-paru.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sarapan yang Salah, Memicu Kegemukan dan Juga Obesitas