GridHEALTH.id - Obat asam lambung adalah hal yang sering dicari oleh banyak orang yang mengalami masalah pencernaan. Salah satu bahan alami yang diketahui memiliki sifat antiasam adalah jahe.
Dalam artikel ini, kita akan membahas cara membuat obat asam lambung dari jahe secara alami dan efektif.
Jahe telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad karena khasiatnya dalam meredakan berbagai gangguan pencernaan, termasuk asam lambung.
Jahe mengandung senyawa-senyawa seperti gingerol dan zingerone yang memiliki sifat antiinflamasi dan membantu mengurangi produksi asam lambung berlebih.
Lantas, bagaimana cara membuat obat asam lambung dari jahe?
Cara membuat obat asam lambung dari jahe
Berikut adalah beberapa cara untuk membuat obat asam lambung dari jahe:
1. Teh Jahe
Teh jahe adalah cara yang populer untuk mengonsumsi jahe dan meredakan gejala asam lambung.
Ambil sepotong jahe segar seukuran ibu jari dan iris tipis-tipis. Rebus irisan jahe dalam air mendidih selama sekitar 10-15 menit.
Setelah itu, saring teh jahe dan tambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa manis. Minumlah teh jahe ini secara perlahan dan nikmati efek menenangkan yang ditawarkannya.
2. Jahe Dikunyah
Metode yang lebih sederhana adalah dengan mengunyah sepotong jahe segar.
Ambil sepotong jahe kecil dan kunyah secara perlahan setelah makan.
Baca Juga: Waspadai Perut Kembung Disertai 5 Kondisi Ini, Bisa Jadi Gejala Asam Lambung