GridHEALTH.id - Asam lambung adalah masalah umum yang bisa mengganggu kenyamanan sehari-hari.
Tapi tahukah Anda bahwa ada titik pijat pada kaki yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung?
Berikut titik-titik pijat khusus yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh asam lambung berlebih.
Apa Itu Asam Lambung?
Asam lambung adalah cairan yang diproduksi oleh lambung untuk membantu pencernaan makanan.
Namun, produksi berlebihan dari asam ini dapat menyebabkan berbagai gejala tidak nyaman, seperti sensasi terbakar di dada (heartburn), mulas, dan lainnya.
Titik Pijat untuk Meredakan Asam Lambung
1. Titik Pijat A: Bagian Tengah Telapak Kaki
Di antara jari kaki dan tumit, terdapat titik pijat yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung.
Lakukan pijatan lembut selama beberapa menit setiap hari.
2. Titik Pijat B: Area Tengah Tumit
Pada bagian tengah-tengah tumit, terdapat titik pijat yang berhubungan dengan perut.
Pijat titik ini dengan lembut dengan gerakan melingkar.
3. Titik Pijat C: Tepi dalam Kaki
Di bagian dalam kaki, tepat di bawah tulang pergelangan kaki, terdapat titik pijat yang bisa memberikan bantuan untuk meredakan gejala asam lambung.
Pijat dengan lembut selama beberapa menit.
Baca Juga: Ikuti Saran Mertua, Ternyata Ini Manfaat Rutin Mengonsumsi Jagung untuk Sembuhkan Asam Lambung