Pemilik kadar gula darah tinggi, perlu memerhatikan pilihan menu untuk berbuka puasa. Beberapa sajian berikut cukup aman dikonsumsi.
Sejumlah kebiasaan yang dilakukan sebelum memulai aktivitas, ternyata dapat meningkatkan risiko diabetes khususnya tipe 2.
Saat waktu buka puasa tiba, seringkali tidak memperhatikan makanan yang dikonsumsi, asal kenyang. Padahal, ini dapat berdampak pada kesehatan.
Sahur merupakan waktu makan yang penting selama bulan Ramadan. Saat melakukannya, ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari.
Es teh minuman kesukaan banyak orang untuk buka puasa. Meski menyegarkan, tapi mengonsumsinya ternyata kurang baik untuk kesehatan.
Agar tubuh tetap fit dan sehat selama menjalankan ibadah puasa, ini tips olahraga aman dan menyehatkan selama puasa.
Saat darah tinggi naik, ada beberapa kondisi yang perlu diwaspadai. Mulai dari mual, kesemutan, hingga penglihatan yang berubah.
Ketahui durasi berolahraga yang aman selama bulan puasa agar Anda dapat mempertahankan kebugaran tubuh.
Agar kulit tetap sehat dan cerah meski sedang berpuasa, inilah tips mengatasi kulit kering selama menjalankan puasa,
Sahur merupakan waktu makan yang penting ketika akan jalani puasa Ramadan. Namun, seringkali terlewatkan. Sehat atau tidak, puasa tanpa sahur?
Makan nasi dan mi instan saat sahur sering dilakukan, karena dianggap praktis serta cukup mengenyangkan. Tetapi, amankah untuk kesehatan?
Bukannya hilang, inilah mengapa kutu di kulit kepala bisa semakin banyak meski sudah diatasi? Ini penyebabnya.
Buah-buahan tak selalu membantu penurunan berat badan. Berikut ini beberapa jenis buah yang dilarang dimakan saat diet.
Banyak yang sering mengalami, ternyata ini penyebab perut sakit saat lari dan cara mencegahnya. Yuk, diterapkan agar tak sakit lagi!
Telinga kebersihannya seringkali terbaikan dan ini dapat menyebabkan adanya penumpukan kotoran, yang dapat menyebabkan masalah berikut.