GridHEALTH.id - Stres adalah bagian dari kehidupan sehari-hari yang dapat memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental kita.
Salah satu cara stres dapat memengaruhi tubuh adalah dengan memengaruhi siklus menstruasi pada wanita.
Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan apakah stres dapat menyebabkan haid berkepanjangan.
Selain itu juga dijelaskan bagaimana hubungan antara stres dan siklus menstruasi berlangsung.
Bagaimana Stres Dapat Mempengaruhi Siklus Menstruasi
Stres dapat memengaruhi siklus menstruasi melalui beberapa mekanisme, yaitu:
1. Gangguan Hormonal
Stres dapat memengaruhi kelenjar hipotalamus di otak, yang mengatur hormon-hormon reproduksi seperti estrogen dan progesteron. Stres kronis dapat mengganggu keseimbangan hormonal ini dan menghasilkan perubahan dalam siklus menstruasi.
2. Ovulasi Tidak Teratur
Stres dapat menyebabkan ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium) menjadi tidak teratur atau bahkan tidak terjadi sama sekali. Tanpa ovulasi yang konsisten, siklus menstruasi dapat menjadi tidak teratur dan menyebabkan haid yang lebih lama.
3. Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)