GridHEALTH.id – Perut panas adalah salah satu gejala umum yang dialami oleh penderita asam lambung.
Kondisi ini terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan atau akibat iritasi pada lambung.
Jika dibiarkan, rasa panas ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Maka dari itu, perut yang panas akibat asam lambung perlu segera diatasi.
Bagaimana caranya? Yuk, simak langkah-langkahnya di sini!
Cara mengatasi perut panas akibat asam lambung
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa cara efektif untuk mengatasi perut panas akibat asam lambung.1. Konsumsi makanan yang menenangkan lambung
Pilih makanan yang lembut dan tidak merangsang produksi asam lambung, seperti bubur atau nasi putih, pisang dan apel yang matang, serta roti tawar atau oatmeal.Makanan ini dapat membantu menetralkan asam lambung dan meredakan rasa panas di perut.