GridHEALTH.id - Buah naga, buah kiwi dan alpukat, ketiga buah itu pasti sering kita temui kan?
Buah kiwi dan buah naga yang segar serta alpukat yang teksturnya lembut.
Tapi apakah tahu jika mengonsumsi buah naga, kiwi, dan alpukat ketika hamil sangat baik untuk kesehatan janin.
Seperti salah satu Presenter Sapa Indonesia Pagi Kompas TV, Glory Oyong.
Dari kehamilan pertama hingga kehamilan anak kedua ini Glory rutin mengkonsumsi buah naga, kiwi dan alpukat demi kesehatan dimasa kehamilannya.
Baca Juga : Ribet dengan Cara Aman Penggunaan Obat Anti Nyamuk, Basmi Dengan Bahan Alami Ini, Non Toxic!
“Sering konsumsi avokad, karena asam folatnya tinggi. Nah kadang kan kita kalau hamil suka sembelit dan susah buang air besar, ditolong sama buah naga dan kiwi, jadi setengah buah naga sama satu buah kiwi”, kata Glory ketika bercerita tentang pengalaman kehamilannya saat kunjungannya di Kompas Majalah.