“Jika orangtua memiliki terlalu banyak stres, maka dia tidak bisa mengendalikan diri sendiri,” kata Profesor Christiane Spitzmueller.
Jelas berarti mengontrol diri sendiri, terutama mengontrol stres berhubungan dengan kesehatan anak.
Maka ketika i orangtua sedang stres, pada tingkat yang berbeda, seharusnya kita bisa mengatasinya dengan baik.
Baca Juga : Jangan Buru-buru Minum Obat, Cara Alami Ini Ampuh Atasi Sakit Kepala Mendadak
“Pada tingkat pekerjaan yang lebih rendah, karyawan perlu lebih mengandalkan dan mengatur dirinya sendiri untuk mengimbangi dampak pada pekerjaan dan di kehidupan pribadinya.”
Di sisi lain, “Pada tingkat pekerjaan yang lebih tinggi, kebebasan dan lebih banyak peluang pengambilan keputusan cenderung memotivasi orang untuk terlibat. Namun, untuk mengatur dirinya sendiri masih kurang.”