Baca Juga : Makan Nasi Bayi 4 Bulan Meninggal, 4 Risiko Pemberian Makanan Padat Untuk Bayi
Sayuran dapat memberi nutrisi penting seperti kalium, serat makanan, folat, vitamin A, dan vitamin C.
Protein pilihan
Untuk membuat mie instan lebih sehat, kita juga bisa memasak protein yang kita sukai.
Hanya dengan menambahkan satu butir telur, misalnya, selain tampilan lebih menarik, juga rasa mi instan semakin nikmat.
Cara, bisa dicampur langsung dengan mi instan saat dimasak, bisa dijadikan telur rebus, atau telur goreng yang diberikan saat penyajiaannya di piring
Baca Juga : Makan Nasi Bayi 4 Bulan Meninggal, 4 Risiko Pemberian Makanan Padat Untuk Bayi
Bisa juga kita tambahkan daging, misal daging sapi atau daging ayam.
Cara memasak mi instan dengan daging, tentu kita rebus terlebih dahulu daging sapi atau ayam. Setelah masak baru kita campurkan dengan mi instan yang telah matang ke air dari rebusan daging tersebut.
Ganti air mi instant yang dimasak
Ini kunci sehat masak mi instan. Setiap memasaknya, buang air rebusannya. Ganti airnya dengan yang baru atau air kaldu rebusan daging, baru masukan bumbu-bumbu juga sayuran, dan setelah matang dimasakun mi instan.