Kita tak perlu jadi anggota pusat kebugaran yang mahal. Cukup bersepeda atau jogging di sekitar rumah, Few merekomendasikan 20 menit per hari.
Baca Juga : Jangan Minder, Survei Membuktikan, Wanita Gemuk Ternyata Paling 'Hot' Saat Berhubungan Intim
- Terlalu banyak mengoleskan foundation (alas bedak)
Kita mungkin memiliki keriput atau bintik cokelat yang ingin disamarkan, jadi solusinya mengoleskan fondasi tebal.
Setelah itu masih ditambah dengan alas bedak berbentuk serbuk dengan keyakinan mampu menutupi keriput.
Sayangnya, gumpalan aplikasi yang berat dan mengendap menjadi lipatan, membuat kulit jadi kusam dan menua.
Memang, kulit dewasa juga membutuhkan makeup yang mengandung hidrator seperti asam hyaluronic untuk membantu garis kencang dan halus, kata Debra Jaliman, MD, Dermatolog di New York City dan penulis Skin Rules.
Agar alas bedak tidak kebanyakan dioleskan ke wajah, "Gunakan spons saat mengaplikasikannya sehingga alas bedak bisa lebih ringan dan menyatu," saran Jaliman.
- Tidak menggunakan tabir surya
Mata adalah salah satu area pertama yang menunjukkan tanda penuaan, kata Imahiyerobo-Ip. "Jika kita berkaca, ada garis-garis yang terlihat di sekitar mata mereka," katanya.
Baca Juga : Boleh Dicoba, Empat Posisi Hubungan Intim Agar Hamil Anak Kembar!
Moral cerita, jangan lupakan mata. Gunakan krim mata di pagi hari (dan di malam hari juga).
Sesuaikan dengan kondisi kulit, misalnya cari yang mengandung asam hialuronat jika mengkhawatirkan kerutan halus.