Dr Ackerley mengatakan, ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk menghambat pertumbuhan tungau.
Yakni melakukan vacuum pada bantal dan seprai secara rutin, menjemur bantal, serta kurangi kelembapan kamar.
Baca Juga : Pangeran William Diduga Selingkuh dengan Sahabat Kate Middleton, Pengaruh Gen Turunan dari Pangeran Charles?
Menambahkan sarung atau pelindung bantal anti-alergi juga dapat melindungi bantal dari tungau dan kotoran lain.
Selain menjadi rumah bagi tungau debu, bantal yang tidak pernah diganti juga akan membawa dampak kesehatan bagi wajah kita.
Paparan bakteri pada wajah dapat menimbulkan jerawat yang mengganggu.
Bagi Moms yang rentan untuk berjerawat, hal ini akan sangat menyiksa.
Bila tidak berencana untuk mengganti bantal baru, setidaknya Moms harus secara rutin mencucinya.
Baca Juga : Faktanya Gula Bukan Penyebab Diabetes, Penyakit yang Sebabkan Mus Mulyadi Meninggal
Hal yang sama juga harus dilakukan terhadap sarung atau pelindung bantal, bahkan dalam waktu yang lebih sering.
Selain itu, bantal yang sudah terlalu lama akan kehilangan kemampuannya dalam menyangga kepala kita.
Akibatnya, "salah bantal" akan sering terjadi.(*)
Artikel ini sudah tayang di Intisari.grid.id dengan judul, "Jarang Ganti Bantal Tidur, Hati-hati Beberapa Penyakit Ini Mengintai Anda"