GridHEALTH.id - Tidak sedikit kita sering mendengar kabar tentang perselingkungan yang terjadi dalam sebuah pernikahan.
Salah satu faktor mendasar adanya perselingkuhan itu adalah ketidakbahagiaan yang dirasakan oleh salah satu maupun kedua pasangan suami istri tersebut.
Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga hubungan pernikahan ini agar tetap harmonis dan langgeng.
Baca Juga : Jelang Melahirkan Sarwendah Bawa Tukang Urut ke Singapura, Metode Pijat Ini Efektif Lancarkan Persalinannya!
Nah, agar pernikahan bahagia dan langgeng bukan sekedar impian, berikut rahasianya.
1. Tidur di waktu yang sama
Menurut riset dari University of Pittsbugh, wanita yang bahagia dengan pernikahan mereka memiliki kecocokan waktu tidur dengan suami mereka.
Riset dilakukan dengan melacak pola tidur dan nilai kepuasan hubungan untuk 46 pasangan menikah selama 10 hari.
Hasil menunjukkan, wanita yang tidak puas dengan pernikahan mereka hanya memiliki kecocokan waktu tidur sebesar 50% dengan suami mereka.
"Jadi, jika ingin pernikahan langgeng, cobalah mencari waktu lain di siang hari untuk terhubung dengan suami," ucap Heather Gunn, selaku pemimpin riset.
Menurut Gunn, semua pasangan perlu merasa terhubung dan lebih dekat atau lebih aman dengan pasangan.