Melansir dari elite daily, seorang pakar hubungan asmara bernama Susan Winter, bahkan menyarankan penderita untuk tidak melakukan kontak dengan apa saja yang menyebabkan munculnya patah hati.
Dia mengatakan, jika terus-menerus melihat atau berinteraksi dengan seseorang yang ingin kita lupakan tentu akan menyulitkan kita untuk bangkit dari patah hati.
Tak peduli bagaimana hubungan asmara berakhir, Winter menekankan pentingnya menjaga jarak antara kita dan mantan kekasih.
Tentu ini hal yang sulit dilakukan, terutama jika mantan kekasih adalah rekan kerja atau berhubungan dengan teman kita.
Winter lantas menyarankan kita untuk benar-benar mempersiapkan diri sebelum terjebak dalam kondisi ini, dengan tidak melakukan hal-hal yang memancing interaksi dan percakapan. (*)
#gridnetworkjuara #gridhealthid #inspiringbetterhealth