GridHEALTH.id – Masker wajah adalah salah satu alat bantu kesehatan manusia yang banyak digunakan sehari-hari.
Masker wajah mempunyai banyak kegunaan bagi kesehatn manusia.
Masker wajah bisa digunakan untuk mencegah penularan penyakit, mencegah iritasi, mencegah kambuhnya alergi akibat udara, juga melindungi diri dari paparan polusi udara.
Baca Juga: Cuma 5 Menit, Wajah Langsung Cantik Alami dengan Masker dari Kombinasi Lemon dan Lidah Buaya
Masker wajah membantu membatasi penyebaran kuman. Ketika seseorang berbicara, batuk, atau bersin mereka mungkin melepaskan tetesan kecil ke udara yang dapat menginfeksi orang lain.
Jika seseorang sakit, masker wajah dapat mengurangi jumlah kuman yang dilepaskan oleh pemakainya dan dapat melindungi orang lain dari sakit.
Masker wajah juga melindungi hidung dan mulut pemakai dari percikan atau semprotan cairan tubuh.
Masker wajah yang paling banyak dan umum digunakan sehari-hari adalah masker wajah sekali pakai.
Baca Juga: Selesai Lebaran Tetap Jaga Silaturahmi, Rajin Bertemu Sahabat & Kerabat Bisa Hindarkan Penyakit
Masker wajah seperti itu biasa digunakan oleh para petugas medis di rumah sakit atau klinik.
Untuk model dan warnanya beragam, tapi yang baiknya kita pilih adalah masker wajah yang sudah mendapat rekomendasi FDA, WHO, atau Depkes
Masker wajah bisa efektif jika digunakan dengan baik dan benar.
Sebaliknya, masker wajah bisa merugikan jika salah dalan menggunakannya. Misal, salah dalam mencopot masker wajah, justru kita terinfeksi penyakit menempel pada masker.
Karenanya aneh bin ajaib, masker wajah sudah familiar, tapi masih saja banyak yang tak tahu cara menggunakannya dengan baik dan benar.
Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, Begini Cara Mengonsumsi Obat Diabetes yang Tepat!
Untuk diketahui, masker wajah sekali pakai harus digunakan sekali dan kemudian dibuang ke tempat sampah.
Masker wajah harus diganti saat sudah lembab. Jadi jangan tunggu hingga basah atau kotor.
Penting diperhatikan, selalu ikuti instruksi produk tentang penggunaan dan penyimpanan masker, dan prosedur cara memakai dan melepas masker.
Jika instruksi untuk mengenakan dan melapas masker tidak tersedia pada kemasan masker yang dibeli, maka ikuti langkah-langkah di bawah ini.
Baca Juga: Turunkan Berat Badan Lebih Dari 100 Kilo, Ini Menu Latihan Ade Rai Untuk Bocah Raksasa Asal Karawang
Cara Memakai Masker Wajah
* Bersihkan tangan dengan sabun dan air atau pembersih tangan sebelum menyentuh masker.
* Lepaskan masker dari kotak dan pastikan tidak ada air mata atau lubang yang jelas di kedua sisi masker.
* Tentukan sisi masker yang paling atas. Sisi masker yang memiliki tepi dapat ditekuk adalah bagian atas, itu dimaksudkan untuk membentuk lekukan hidung.
* Tentukan sisi masker yang merupakan bagian depan. Biasanya bagian yang berwarna yang di depan, bagian yang putih menyentuh wajah.
Baca Juga: Benarkah 4 Pengobatan Alternatif Ini Dapat Sembuhkan Kanker Otak Agung Hercules?
* Cara memasang masker yang menggunakan penyangga karet yang dilingkarkan di telinga: Pegang masker pada lingkaran telinga. Tempatkan lingkaran di sekitar masing-masing telinga.
* Cara memasang masker dengan ikatan di atas dan di bawah, di belakang kepala: Letakkan masker bagian atas di atas hidung, lalu ikat tali bagian atas di belakang kepala, baru kemudian yang bagian bawah.
* Cara memasang masker wajah dengan pita: Pegang masker di tangan dengan nosepiece atau bagian atas masker di ujung jari.
Letakkan masker bagian atas di atas hidung , tarik tali atas ke atas kepala sehingga menempel di mahkota kepala. Tarik tali bagian bawah di atas kepala sehingga terletak di tengkuk Anda.
* Setelah masker terpasang, tekan bagian atas masker yang menempel di hidung untuk membentuk lengkungan sesuai batang hidung.
* Setelah masker terpasang, tarik bagian bawah masker ke mulut dan dagu.
Dengan demikian masker sudah dikenakan dengan tepat dan benar di wajah.
Cara Membuka Masker Wajah
* Bersihkan tangan dengan sabun dan air atau pembersih tangan sebelum menyentuh masker.
* Bagian depan masker jangan disentuh.
* Buka masker mulai dari tali, pita, atau karet yang melingkar di belakang kepala, seperti ini langkahnya:
Baca Juga: Pernikahannya Baru 6 Bulan Dipertanyakan, Aura Kasih Buka Suara Alasan Anaknya Lahir Sebelum 9 Bulan
-Masker wajah dengan loop telinga: Pegang kedua loop telinga dan angkat dan lepaskan masker dengan lembut.
-Masker wajah dengan Ikatan: Buka ikatan busur bawah terlebih dahulu lalu lepas ikatan busur atas dan tarik masker dari saat ikatan dilonggarkan.
-Masker wajah dengan band: Angkat terlebih dahulu tali bawah di atas kepala, lalu tarik tali atas ke atas kepala Anda.
-Buang masker ke tempat sampah. Bersihkan tangan dengan sabun dan air atau pembersih tangan.
Baca Juga: Akan Operasi Gelambir Kulit, Mantan 'Bocah Raksasa' Aria Permana Harus Perhatikan Hal Ini
Bagaimana gampang kan?
Iniu harus diperhatikan dan dilakukan, supaya tujuan menggunakan masker bisa tercapai.(*)
#gridhealthid #gridnetworkjuara #inspiringbetterhealth