Mendapatkan perawatan untuk gangguan makan dan menambah berat badan dengan cara yang sehat dapat mengembalikan siklus menstruasi menjadi normal.
Wanita yang berpartisipasi dalam olahraga ekstrem seperti maraton dapat menghentikan menstruasi mereka juga.
Baca Juga: Benarkah Menepuk Siku Kiri Dapat Sadarkan Seorang yang Terkena Serangan Jantung?
3. Obesitas
Sama seperti berat badan rendah dapat menyebabkan perubahan hormon, demikian juga kelebihan berat badan.
Dokter biasanya akan merekomendasikan rencana diet dan olahraga jika mereka menentukan bahwa obesitas adalah faktor yang menyebabkan menstruasi terlambat atau terlewat.
4. Pil KB