Padahal makanan penjara yang di Indonesia ini cukup variatif dan memiliki nilai gizi yang cukup baik, seperti sayur, tahu, tempe, telur, atau bubur kacang hijau.
Bahkan beberapa makanan yang bersumber dari kacang kedelai seperti tahu dan tempe juga memiliki manfaat penting bagi kesehatan, seperti menjaga kesehatan ginjal dan jantung, menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, menambah kesehatan tulang bahkan dapat menghindari sari risko penyakit kanker.
Baca Juga: Sering ke Diskotik, Ini Barang Haram Pertama Kali yang Bikin Nunung Kecanduan 20 Tahun Lalu
Melansir Kompas.com, menurut Ir. I. G. A. Ari Agung M., dosen Program Studi Teknologi Pangan dan Gizi Universitas 17 Agustus menyebutkan berbagai macam manfaat bubur kacang hijau.
Kacang hijau juga bisa membantu menyembuhkan penyakit, antara lain beri-beri, radang ginjal, melancarkan pencernaan, tekanan darah tinggi, keracunan alkohol, pestisida, timah hitam, mengurangi gatal karena biang keringat, muntaber, menguatkan fungsi limpa dan lambung, impotensi, TBC paru-paru, jerawat, mengatasi flek hitam di wajah, dan lain-lain.
Baca Juga: Izin Liburan ke Thailand, Ibunda Millen Cyrus Menangis Dapat Telepon dari Anaknya
Sepertinya manfaat dari makanan penjara itu yang membuat Galih Ginanjar sangat menyukainya. (*)