Melansir laman WebMD, penggunaan menstrual cup ini adalah dengan cara melipatnya cawan menjadi dua dan mengaplikasinya ke dalam vagina atau tempat darah haid keluar.
Jika digunakan dengan benar, penggunaan menstrual cup ini tidak menyakitkan dan mirip saat menggunakan alat kontrasepsi. Beberapa keuntungan ketika menggunakan menstrual cup dilansir dari laman Cleveland Clinic, yaitu :
Biaya lebih murah dan menghasilkan sedikit limbah
Biasanya menstrual cup dirancang untuk penggunaan jangka panjang, bahkan bisa digunkan kembali hingga bertahun-tahun.
Karenanya, penggunaan menstrual cup lebih murah dan menghasilkan sedikit limbah, dibandingkan dengan penggunaan pembalut yang langsung dibuang setelah sekali pakai.