GridHEALTH.id - Sebagian masyarakat Indonesia meyakini bahwa makan tanpa nasi sama saja seperti orang belum makan berat.
Oleh sebab itu, masih banyak orang yang sering menambahkan sepiring nasi tatkala mereka ingin merasakan kelezatan mi instan.
Namun, jika itu sering dilakukan, sebaiknya mulailah menguranginya sekarang juga.
Mengkonsumsi mi instan dicampur nasi memang akan mengenyangkan perut.
Tetapi menurut ahli gizi Dr. Samuel Oetoro, MS, Sp.GK., mencampur dua jenis makanan itu akan menimbulkan efek yang kurang sehat bagi tubuh.