Berita Kesehatan Popular: Kecemasan 40 Wanita Pacar Playboy Tampan yang Meninggal Dunia, Hingga Zat Besi Bagi Istri Tokoh Nasional yang Berusia muda

GridHEALTH.id – Mempunyai banyak kekasih hati, malah hingga 40 wanita, itu adalah hal yang luar biasa.

Tapi sepeninggalnya, ke 40 wanita tersebut terhenyak saat dokter memberikan sebuah pernyataan medis.

Baca Juga: Disebut Pakai Sesuatu yang Tak Lazim Untuk Cari Rezeki, Syahrini Malah Rasakan Sakit Sebelum Naik Panggung: 'Dari Dulu Sudah Terbiasa Begini'

Dokter menyatakan jika si playboy tampan tersebut meninggal akibat penyakit HIV/AIDS.

Sontak ke 40 wanita itu melakukan tes HIV/AIDS. Hasilnya 2 orang dinyatakan positif.

Sebenarnya Dokter Cornel hendak mengatakan hal tersebut jauh-jauh hari sebelum Daniel si playboy meninggal dunia.

Namun ibu Daniel melarang dokter Cornel mengatakan itu kepada publik.

Malah jika sampai tersebar si dokter diancam akan dituntut oleh ibu mendiang Daniel si playboy.

"Saya tahu dia punya banyak teman wanita tetapi tidak ada yang bisa saya lakukan untuk itu," ujar dokter Cornel.

Baca Juga: Miliki Tubuh Kurus, Artis Cantik Ini Harus Dilarikan ke Rumah Sakit Akibat Kolesterol Tinggi, Susu Bernutrisi Ini Dapat Turunkan Kadar Kolesterol Jahat

"Saya mulai memperingatkan mereka, tetapi sejak saat itu mereka mengatakan kepada saya untuk tetap diam dan tidak mengatakan apa-apa. Saya tidak terkejut bahwa kita sekarang berada dalam posisi ini, karena dia punya banyak teman perempuan," tamba sang dokter.

Sementara itu tokoh plitik nasional, Ahok alias Basuki Tjahaja Purnama, kini sedang menanti kelahiran anak pertama dari istri keduanya yang masih muda.

Dikabarkan kini Puput Nastiti Devi tengah mengandung anak pertama dan santer terdengar usia kandungannya telah mencapai 6 bulan.

Bahkan sahabat Ahok sekaligus Ketua DPRD DKI Jakarta, Prasetya Edi Marshudi blak-blakan menyebutkan hari perkiraan lahir anak ke-4 Ahok itu.

Baca Juga: Jangan Sampai Salah Beli! Ini Daftar Obat Herbal yang DItarik BPOM

"Bismillah bulan Desember Pak Ahok kelahiran putra atau putri," ujarnya, seperti dikutip dari Tribun Solo.

Terlepas dari semua itu, istri muda Ahok yang sedang mempersiapkan kelahiran anak pertamanya itu butuh asupan dan nutrisi yang cukup bagi ibu hamil.

Seperti diketahui, nutrisi terbaik yang dibutuhkan wanita selama masa kehamilan adalah zat besi dan asam folat.

Berdasarkan laman National Health Service, suplemen zat besi atau makanan yang mengandung zat besi bermanfaat untuk meningkatkan kadar hemoglobin, dan menurunkan angka anemia pada ibu hamil.

Selain itu, rutin mengonsumsi suplemen zat besi juga dapat menurunkan risiko berat bayi lahir rendah (BBLR) dan risiko bayi lahir prematur.

Baca Juga: Indonesia Peringkat ke-3 Dunia dalam Jumlah Penderita Tuberkulosis (TBC), Padahal Penyakit Ini Bisa Dicegah dan Ada Obatnya

Lantas berapa kadar zat besi yang diperlukan ibu hamil?

Menurut Centers for Disease Control and Prevention, rekomendasi asupan zat besi harian ibu hamil adalah 30 mg per hari.

Tubuh akan menggunakan zat besi dalam jumlah besar selama trimester kedua kehamilan.

Kebutuhan akan meningkat dari hanya 0,8 mg per hari selama trimester pertama, menjadi 6-7 mg memasuki trimester kedua dan ketiga.

Perlu diketahui, jumlah zat besi yang dibutuhkan harus disesuaikan dengan usia ibu hamil tersebut, seperti wanita di usia lebih dari 19 tahun membutuhkan 27 mg perhari, sedangkan ibu hamil dibawah usia 18 tahun membutuhkan 30 mg per hari.

Baca Juga: Sering Umbar Kemesraan Depan Kamera, Rupanya Reino Barack Tunjukkan Sikap Aslinya Saat Temani Syahrini Jalani Pemeriksaan Keshatan

Tak hanya suplemen zat besi, beberapa makanan ini juga bisa menambah kadar zat besi bagi ibu hamil, seperti daging merah, daging ayam, kacang-kacangan, bayam, tahu, bahkan sereal.

Rupanya banyak juga ya manfaat zat besi bagi ibu hamil yang pantas dikonsumsi Puput Nastiti Devi juga. (*)