GridHEALTH.id - Osteoporosis bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja, karenanya penting bagi kita untuk mengetahui tanda atau gejala awal penyakit tersebut.
Agar saat itu terjadi, kita dapat secara cepat melakukan penganganan yang tepat agar komplikasi dari osteoporosis tersebut bisa diminimalisir.
Baca Juga: Bisa Picu Gangguan Jantung, Ikan Asin Rupanya Dapat Mencegah Osteoporosis
Perlu diketahui, osteoporosis merupakan masalah pengeroposan dan penurunan kepadatan massa tulang secara berkelanjutan.
Kondisi ini lambat laun membuat tulang kehilangan kekuatannya bahkan akan menjadi lebih rapuh, hingga rentan patah tulang.
Melansir dari iofbonehealth.org, berikut tiga tanda awal osteoporosis yang mesti kita waspadai.
Bungkuk dan Tinggi badan berkurang
Tulang punggung yang bungkuk dapat menjadi tanda adanya pengeroposan tulang atau mungkin keretakan yang membuat tinggi badan berkurang.
Tulang punggung yang retak atau patah tidak akan lagi stabil untuk menahan beban tubuh bagian atas.
Alhasil selain makin memendek, postur badan juga biasanya makin membungkuk.
Jangan sepelekan hal ini karena masalah tulang belakang sangat vital dan bisa memicu kondisi lain yang lebih parah.
Sakit punggung tiba-tiba
Sakit punggung memang bisa datang tiba-tiba, namun jika hal itu terjadi tanpa ada alasan yang jelas bisa jadi tanda dari adanya osteoporosis.
Nyeri punggung akibat osteoporosis umumnya disebabkan oleh patah tulang belakang yang tidak disadari.
Rasa sakit yang ditimbulkan pun akan sangat terasa nyeri bahkan sampai sulit terbangun.
Namun, di beberapa kasus osteoporosis juga bisa tidak menimbulkan rasa sakit yang tidak begitu hebat yang diiringi dengan nyeri yang tak kunjung sembuh.
Patah tulang mendadak
Patah tulang yang diakibatkan oleh kecelakaan mungkin masih bisa disebut wajar.
Namun, jika patah tulang tersebut dialami akibat kejadian remeh seperti batuk atau bersin, bisa jadi itu tanda tulang sudah terkena osteoporosis.
Oleh karena itu, jika kita mengalami salah satu dari ketiga tanda tersebut, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan pada dokter terkait agar bisa ditangani dengan cepat dan tepat sebelum osteoporosis yang mengintai semakin parah.(*)
#gridheaalthid #inspiringbetterhealth