GridHEALTH.id - Sudah jamak kita mendengar nasihat, kalau sedang menyusui sebaiknya mengonsumsi daun katuk.
Baca Juga: Aneka Pendapat Tentang Menyusui yang Ternyata Hanya Mitos Menyesatkan
Nasihat ini benar karena daun katuk mengandung zat-zat yang dapat memperlancar produksi ASI. Hanya saja, menurut buku Awas, Ini Dia Buah, Sayur, dan Herbal Beracun! ternyata di dalam daun katuk juga terkandung zat racun yang bisa membahayakan kesehatan. Oleh sebab itu, kita tidak dianjurkan mengonsumsi daun katuk mentah secara berlebihan.
Pasalnya, daun katuk mentah dapat menyebabkan pengonsumsinya menjadi tidak nafsu makan, susah tidur serta sesak napas.
Masih dari buku yang sama, hal itu pernah terjadi di Taiwan, sebanyak 44 orang yang mengonsumsi jus daun katuk mentah (dengan komposisi daun katuk 150 g) selama dua minggu hingga tujuh bulan, akhirnya mereka mengalami gejala sukar tidur, tidak enak saat makan, serta mengalami sesak napas.
Setelah diteliti, ternyata itu merupakan efek dari mengonsumsi olahan daun katuk secara terus-menerus.
Selain itu, daun katuk juga memiliki efek negatif terhadap fungsi paru-paru. Sebagaimana kasus yang terjadi di Amerika, masyarakat Amerika sudah tidak asing dengan berbagai olahan daun katuk. Kebanyakan dari mereka mengonsumsi daun katuk untuk obat pelangsing tubuh.
Berdasarkan buku yang sama, hasil penelitian yang dilakukan terhadap 115 kasus bronkiolitis obliterasi, 110 wanita dan 5 laki-laki yang berusia antara 22 sampai 66 tahun yang sebelumnya mengonsumsi daun katuk.
Pada uji fungsi paru-paru setelah mengonsumsi daun katuk, fungsi paru-paru terlihat mengalami obstruksi sedang hingga parah.
Oleh karena itu, bagi yang menggemari daun katuk, terutamanya ibu yang sedang menyusui, harus tetap berhati-hati dalam mengonsumsinya.(*)