GridHEALTH.id – Siapa yang tidak kenal dengan orang baru di dunia politik Indonesia satu ini.
Sekali menjadi menteri selama lima tahun, Susi Pudjiastuti asal Pangandaran Jawa Barat, langsung menjadi pusat perhatian masyarakat sejak dirinya dilantik.
Baca Juga: Waspada, Suhu Panas Diprediksi Akan Berlangsung Hingga 10 Hari Ke Depan! Yuk Lakukan 3 Langkah Ini
Sekarang di era pemerintahaan Jokowi yang ke dua, Susi Pudjiastuti tak lagi menjabat sebagai menteri Perikanan dan Kelautan.
Walau demikian pemberitaan mengenai dirinya seakan tak ada habisnya.
Dari sekian banyak pemberitaan mengenai beliau, ada satu yang bisa kita coba untuk tiru.
Yaitu cara sehat dan pengobatan ala Susi Pudjiastuti dengan garam laut.
Menurut Susi Pudjiastuti caranya itu bagus untuk relaksasi otot-otot yang pegal.
Malah menurutnya, sakit boyok, sakit pinggang, sakit perut, juga sakit kepala pada seseorang bisa sembuh dengan terapi garam ini.
Malah Susi Pudjiastuti pun sempat menyebutkan, “Bebaskan badan kita dari obat-obatan kimia.”
Baca Juga: Penuh Manfaat Kesehatan, Inilah Bahaya Konsumsi Bawang Putih dalam Kondisi Ini
Mungkin maksudnya untuk beberapa penyakit seperti yang disebutkannya di atas, atau saat sakit, jangan lantas langsung minum obat.
Tapi coba lakukan pengobatan tanpa obat terlebih dahulu.
Kalau bu Susi, ya melakukannya dengan garam.
Penasaran seperti apa cara dan garam apa yang digunakan?
Menurut Susi Pudjiastuti dalam tayangan kanal youtube Kumparan, garam yang digunakan untuk pengobatan, seperti yang disebutkan di atas, adalah garam krosok dari Madura.
Asal tahu saja, garam krosok adalah jenis garam laut dengan struktur yang lebih kasar dibandingkan jenis garam dapur.
Meski memiliki kandungan yang mirip dengan garam dapur, melansir msn.com, jenis garam laut memiliki beragam sumber mineral seperti potasium, zat besi, hingga zink.
Melansir heart.org, garam laut diperoleh langsung melalui penguapan air laut. Biasanya tidak diproses, atau mengalami proses minimal, dan karena itu mempertahankan jejak tingkat mineral seperti magnesium, kalium, kalsium dan nutrisi lainnya.
Garam laut juga umumnya mengandung lebih sedikit yodium (ditambahkan untuk mencegah gondok) daripada garam dapur.
Mengutip dari laman AzerNews, dari MSN.com, kandungan garam laut bisa memberi manfaat baik terhadap tubuh seperti meningkatkan kesehatan kulit, gigi, meringankan nyeri sendi, kram otot, hingga psoriasis.
Lebih lanjut garam ini ampuh untuk eksfoliasi kulit, hidung dan pembersih mata serta menyeimbangkan elektrolit di tubuh.
Garam laut juga berperan terhadap kadar alkali untuk memicu detak jantung secara stabil dan membuat tubuh lebih nyaman serta memicu tidur lebih nyenyak.
Bahkan ia mampu menurunkan berat badan dengan cara mencerna makanan dengan baik dan membantunya mencegah konstipasi mau pun bertambahnya berat badan.
Adapun resep pengobatan dari bu Susi Pudjiastuti tidak mengonsumsi garam krosok ini.
Menurutnya garam krosok ambil secukupnya, taruh di mangkuk, lalu panaskan di microwave.
Keluarkan, bungkus dengan lembaran kain.
Setelah itu letakan kain berisi garam krosok di area tubuh sakit.
Dalam video Susi meletakannya di pundak seseorang lalu menepuk-nepuknya.
Bagaimana mudah bukan resep sehat dan obat dari Susi Pudjiastuti ini.(*)