GridHEALTH.id - Kunyit, siapa yang tidak kenal dengan bumbu dapur yang satu ini.
Kunyit sudah menjadi resep turun temurun di Indonesia untuk kecantikan.
Ingin kulit mulus, kuning langsat, dan bercahaya, rutinlah mengonsumsi ramuan dari kunyit.
Ternyata tak hanya itu manfaat kunyit.
Kunyit pun bisa sebagai booster imunitas, lo.
Dengan rutin mengonsumsinya kita bisa mendapatkan 10 manfaat kesehatan amazing dari kunyit.
Cukup dengan merebus kunyit, lalu air diminum.
Aneka manfaat kunyit bisa langsung didapatkan.
Melansir nakita.id, kunyit memiliki sifat anti-oksidan, anti-inflamasi serta anti-bakteri.
10 manfaat air rebusan kunyit jika kita rutin meminumnya setiap pagi adalah sebagai berikut:
1. Kandungan lipopoliskarida dalam kunyit akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga menurunkan risiko Moms terkena flu dan infeksi lainnya.
2. Kunyit yang memiliki anti-bakteri akan membantu dalam proses penyembuhan khususnya pada luka dan goresan.
3. Nyeri otot dan sendi mungkin terjadi sehabis berolahagra. Kunyit dapat menghentikan peradangan tersebut.
4. Berbagai studi menunjukkan kunyit dapat menurunkan risiko kanker dan mencegah tumor yang diakibatkan paparan radiasi.
5. Kadar kolesterol dalam darah juga bisa diturunkan sehingga turut menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.
6. Kandungan kunyit bisa juga membantu proses gula yang masuk ke dalam tubuh sehingga mencegah lonjakan gula darah tinggi.
Baca Juga: Posisi Paling Nikmat Adalah Woman On The Top, Tapi Alat Vital Pria Taruhannya
7. Kunyit juga mampu meningkatkan aliran empedu yang membantu tubuh mencerna makanan dengan baik.Selain itu, dapat membantu memecah lemak dari makanan yang dikonsumsi.
8. Fungsi hati juga meningkat dengan bantuan kunyit sehingga dapat mengurangi racun dari lingkungan dan makanan.
9. Sifat anti-inflamasi dalam kunyit akan melindungi otak dari penyakit Alzheimer dan gangguan otak lainnya.
10. Jangan takut jadi pelupa karena usia sebab kunyit dapat meningkatkan daya ingat sehingga membuat Moms lebih pintar!
Penting juga diketahui, melansir dari WebMD, k