GridHEALTH.id - Tak terasa 2019 sebentar lagi akan berakhir, dan di tahun ini tentunya ada banyak sekali berita kesehatan yang menarik untuk disimak.
Salah satunya adalah berita mengenai campuran bawang putih dan madu yang ternyata memiliki manfaat yang dahsyat bagi tubuh.
Apa saja manfaatnya dan bagaimana caranya ? Baca artikel ini sampai habis ya.
Sebelum membahas manfaat dahsyat dari campuran bawang putih dan madu, mari kita bahas satu per satu kedua bahan alami tersebut.
Pertama bawang putih, salah satu bahan dapur ini memang sudah dikenal memiliki khasiat tersendiri bagi kesehatan.
Perlu diketahui, bawang putih mengandung senyawa aktif bernama allicin yang dapat mengatasi masalah pencernaan, infeksi jamur, artritis, kanker, dan diabetes.
Sementara itu, untuk khasiat madu sendiri memang tak kalah dari bawang putih.
Pasalnya keduanya merupakan antibiotik alami.
Dimana madu mengandung banyak nutrisi penting seperti zat besi, potasium, seng, magnesium, dan selenium.
Nah, karena mengandung zat besi, potasium, seng, magnesium, dan selenium, itulah maka madu merupakan bahan yang sangat baik untuk pencernaan.
Baca Juga: Bagus untuk Ibu Hamil hingga Cegah Kanker, Inilah Manfaat Kuaci yang Luar Biasa untuk Kesehatan
Terlebih lagi jika bawang putih dan madu kita padukan, maka akan membuahkan hasil yang sangat dahsyat bagi kesehatan manusia.
Untuk cara mengaplikasikan campuran ini pun sangat mudah sekali, kita cukup memerlukan 1 cangkir madu, 10 siung bawang putih, dan 1 toples kaca.
Iris bawang putih menjadi potongan-potongan kecil.
Baca Juga: Berita Kesehatan Jeruk Nipis: Rahasia Wajah Glowing ala Ria Ricis, Cukup Dicampur Putih Telur
Tuangkan madu ke dalam toples dan tambahkan bawang putih.
Tutup rapat toples kaca ini, simpan di tempat yang gelap selama satu minggu.
Setelah satu minggu, campuran bawang putih dan madu bisa kita konsumsi.
Sebelum sarapan pagi, ambillah 1 sendok ramuan ini dan encerkan dengan air hangat.
Lakukan hal ini selama 7 hari, kemudian berikan jeda selama beberapa minggu.
Ulangi prosedurnya lagi.
Jangan lupa simpan toples kaca di suhu ruang.
Mengapa harus dikonsumsi dalam keadaan perut kosong?
Ramuan ini akan mengoptimalkan metabolisme makanan dalam tubuh.
Artinya, ramuan ini tidak akan menambah berat badan.
Nutrisi dari bawang putih dan madu pun akan diserap dengan optimal karena perut kosong.
Selain manfaat yang sudah disebutkan di atas, minum ramuan bawang putih dan madu dapat memberikan manfaat yang dahsyat lain berupa:
- Melancarkan aliran darah.
- Menurunkan tekanan darah.
- Regenerasi sel kulit.
- Mengendalikan kolesterol jahat alias LDL.
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Mengatasi batuk.
- Mempercepat proses pemulihan flu dan batuk.
Itulah manfaat dahsyat campuran bawang putih dan madu yang bisa kita coba dan menjadi berita kaleidoskop 2019 yang menarik untuk disimak.(*)
#gridhealthid #inspiringbetterhealth