Gejalan lainnya adalah warna urine terlihat lebih keruh atau bahkan bercampur dengan darah serta berbau tak sedap.
Kerusakan ginjal juga ditandai dengan anemia, rasa lelah yang cukup parah, gatal atau ruam di kulit, kencing lebih sering atau lebih jarang dari biasanya yang ditambah rasa sakit saat kencing.
Baca Juga: Ngumpul Asyik di Forum Wanita #BersamaBaBe, Psikolog Cantik Ini Dapat Curhat Colongan Para Ibu
Nyeri pinggang akibat penyakit ginjal biasanya disebabkan karena infeksi saluran kencing atau batu ginjal.
Untuk mengetahui secara pasti kondisi kesehatan Anda, sebaiknya konsultasikan ke dokter dan lakukan prosedur ultrasonografi (USG). Melalui USG, kondisi ginjal akan terlihat secara jelas.
Jika ginjal ternyata bermasalah maka akan disarankan untuk melakukan tes urine untuk melihat jenis penyakit yang dialami.
Perlu diketahui bahwa ginjal memiliki banyak sekali tugas penting, dari menyaring limbah tubuh hingga menghasilkan berbagai hormon yang diperlukan.
Baca Juga: Prilly Latuconsina Pernah Menerima Tindakan Bullying Saat SMA:
Dikarenakan tugasnya yang sangat penting, kita wajib menjaga kesehatan ginjal. Caranya dengan mengubah gaya hidup tidak sehat menjadi lebih sehat.
Berikut berbagai kebiasaan yang wajib diterapkan agar ginjal tetap sehat, seperti dilansir dari WebMD:
Minum cukup air
Untuk menjaga kesehatan ginjal, mulailah dengan minum cukup air. Minum air yang cukup membantu mengoptimalkan fungsi bagian ginjal yang paling utama, yaitu membuang racun di dalam tubuh. Usahakan untuk minum air putih minimal delapan gelas per harinya.