Penyebab Bau Badan, Ada 5 Makanan Sehat Enak Bisa Membuat Ini Terjadi

Ia menambahkan, zat nikotin dan alkohol juga bisa menyebabkan keringat berlebih sama halnya dengan kafein.

"Rokok juga ya, karena seperti nikotin itu kan merangsang pelepasan asetilkolin. Itu juga sama sistem kerjanya, merangsang terjadinya peningkatan denyut jantung. Begitu pula dengan alkohol," sambungnya.

Baca Juga: Stop Minum Susu Jika Merasakan Ini, Produk Susu Bersifat Asam, Mengurangi Asupan Kalsium Sehingga Risiko Patah Tulang Tinggi

Selain ketiga zat tersebut, ada juga lima makanan sehat yang bisa menyebabkan bau badan dan keringat berlebih berikut ulasannya:

Daging merah

Dikutip dari ncbi.nlm.nih.gov, Tahun 2006, penelitian yang diterbitkan di Chemical Senses Republik Ceko mengumpulkan sampel keringat dari orang yang makan daging dan orang yang vegetarian.

Kemudian, sekelompok wanita diminta untuk mengidentifikasi bau yang paling tidak enak atau tidak sedap.

Baca Juga: Gangguan Tidur Insomnia Bisa Diatasi dengan Bunga Lawang yang Biasa Dijadikan Penyedap Masakan

Hasilnya adalah orang yang vegetarian ternyata memiliki bau badan yang lebih baik dan memikat daripada mereka yang pemakan daging.

Untuk mencegah potensi bau, sebaiknya kurangi asupan daging merah. Kita bisa menggantinya dengan makanan laut atau sayuran yang lebih sehat pula.