Salah satu penyebab umum mulut kering ialah dehidrasi. Tetap terhidrasi dengan cukup tidak hanya baik untuk kesehatan mulut tetapi juga untuk kesehatan fisik secara keseluruhan.
Oleh karena itu, biasakanlah minum setidaknya dua liter cairan setiap hari agar tidak mengalami dehidrasi.
Baca Juga: Suka Makan Petai dan Jengkol? Ini Dia Cara Hilangkan Bau Mulut !
Merokok
Rokok dan produk lainnya sering menyebabkan mulut kering. Ini karena tembakau memperlambat seberapa cepat mulut menghasilkan air liur sehingga dapat memperparah mulut kering.
Obat
Jika sedang menggunakan obat-obatan tertentu atau menerima perawatan medis tertentu, seseorang mungkin juga mengalami mulut kering sebagai efek samping.
Baca Juga: Salah Pilih Pola Diet Ternyata Bisa Menyebabkan Bau Mulut yang Bikin Tak Percaya Diri
Obat yang dapat menyebabkan mulut kering biasanya ialah obat yang digunakan untuk mengobati kondisi seperti kecemasan, depresi, pilek, jerawat, atau diare.