Find Us On Social Media :

Sudah Kembali ke Rumah, Suami Soraya Haque Jalani 'Kehidupan Kedua' dengan Pola Hidup Sehat

Soraya Haque dan suaminya Ekki Soekarano

"Selamat pagi, (makanan) buatan anak-anak, no carbo, high protein, and no sugar," ucap Soraya Haque yang mengambil video tersebut.

Baca Juga: Berantas Stunting; Menyusui Cegah Bayi Kurang Gizi Juga Punya Manfaat Jangka Panjang Bagi Ibu

Terlihat pula menu makan Ekki Soekarno seperti ayam panggang, kentang, wortel, dan jagung rebus.

Menu makan tersebut dirasa tepat untuk diberikan pada penderita infeksi paru-paru dan serangan jantung.

Dilansir dari laman Harvard Health Publishing menyebut, kandungan karbohidrat yang tinggi dalam kentang memang tidak baik bagi penderita infeksi paru-paru jika dikonsumsi secara berlebihan.

Namun, kentang dapat menggantikan konsumsi gula dari nasi, bahkan kentang dapat menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan kemungkinan stroke

Sedangkan wortel dan jagung yang mengandung vitamin C dan karoten memang tepat untuk mencegah ganguang sistem pernapasan semakin fatal.

Baca Juga: Termasuk Hewan Pembawa Virus Corona, Presiden Jokowi Malah Nekat Pesan Sop Kelelawar Santan Khas Manado

Sementara ayam panggang yang dimaskan menggunakan sedikit minyak itu dapat mencukup kebutuhan protein hewani.

Tak hanya itu, Ekki Soekarno pun terlihat melakukan olahraga ringan seperti berjalan di sekitar rumah dan melatih pernapasannya.

Semoga dengan mengubah pola hidupnya, suami Soraya Haque ini benar-benar mendapat kehidupan kedua yang lebih baik dari sebelumnya. (*)

 #berantasstunting