6 Manfaat Minum Jus Campuran Kubis dan Lemon Saat Perut Kosong di Pagi Hari, Bantu Turunkan Berat Badan Wanita Juga

Jus kol dan lemon bisa memberikan 6 manfaat kesehatan jika kita konsumsi rutin tiap pagi saat perut kosong.

Jus kol dan lemon bisa memberikan 6 manfaat kesehatan jika kita konsumsi rutin tiap pagi saat perut kosong.

Baca Juga: 5 Tips Mencegah Penyebaran Virus Corona di Dalam Kabin Pesawat

4. Meningkatkan Kesehatan Otak

kesehatan otak bisa terjaga dengan mengkonsumsi kol

Karena kol dalam minuman kesehatan ini kaya akan asam folat dan vitamin B, kol dapat menyehatkan sel-sel otak Anda dan menjaga fungsi otak Anda tetap aktif.

Baca Juga: Psikolog Dedy Susanto Ikhlas Dipojokan Selebgram Revina VT Dengan Imej Psikolog Cabul

5. Membantu Penurunan Berat Badan

Karena minuman alami ini kaya akan kandungan serat, yang dapat mengurangi kemampuan sel-sel Anda untuk menyimpan lemak, sehingga membantu penurunan berat badan.

Baca Juga: 8 Variasi Masker Madu, Solusi Atasi Jerawat yang Bisa Dibuat di Rumah