Dilansir dari National Domestic Violence Hotline, ada 5 cara menyelesaikan konflik rumah tangga secara sehat, diantanya:
1. Buat batasan
Bagi pasangan yang tengah bertengkar hingga mengeluarkan kalimat umpatan, ada baiknya untuk mendiskusikan dengan baik.
Jika tidak bisa, coba pergi sejenak untuk menghilangkan penat, lalu coba ulangi untuk berdiskusi.
2. Temukan inti masalah
Biasanya pasangan yang bertengkar dikuasai oleh emosi negatif sehingga sulit untuk berpikir.
Namun tiap individu wajib mencari inti masalah, kemudian membuang atau menghindarinya agar tak terjadi di lain waktu.
Baca Juga: Stop Menggunakan Handphone Sambil Berendam, Tiffenn Usia 15 Tahun Meninggal Dunia Karena Hal itu
3. Tidak harus menyetujui segalanya
JIka masalah tidak dapat diselesaikan, kadang-kadang cara yang terbaik adalah menjatuhkannya.
Namun hal ini tidak harus langsung disetujui demi terciptanya keutuhan rumah tangga.