GridHealth.id - Maraknya pemberitaan tentang menyebarnya virus corona Covid-19, membuat seluruh warga Indonesia merasa panik hingga stres.
Meski begitu, merasa stres, panik, sedih, bingung, takut, dan marah adalah hal yang normal. Terlebih pada situasi krisis seperti saat ini.
Baca Juga: 5 Cara Penularan Virus Corona pada Manusia dan Pola Harian Penularan
Menurut World Health Organization, Ada banyak cara sederhana dan efektif untuk mengatasi stres selama wabah virus corona (Covid-19), diantaranya :