GridHealth.id - jumlah harian maksimum konsumsi gula yang disarankan adalah 30 g atau sepadan dengan 7 sendok teh untuk orang dewasa.
Jenis-jenis gula: Gula putih, gula batu, gula aren.
GridHealth.id - jumlah harian maksimum konsumsi gula yang disarankan adalah 30 g atau sepadan dengan 7 sendok teh untuk orang dewasa.